Mutsuz ve yorgun görünmeye son!

<div dir="ltr"><div class="gmail_default" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRrajy55_fUAMulfnWbtFaVtuRpsAyn3QCgckSvMz7bUExy7Obq5HHzrOugjIjUbL93etecmsCkHfcKwoc8MeSEDVG4vlghGzrxWmnhePBHz-nXM2GtETHiCaFILMTyd4E6OLmpUmeH5Uo/s1600/1557313334_mp_bahcelievler_goz_hastaliklari_uzmani_yrd_doc_dr_fatih_atmaca_anemi_01.jpg" style="clear: left; display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRrajy55_fUAMulfnWbtFaVtuRpsAyn3QCgckSvMz7bUExy7Obq5HHzrOugjIjUbL93etecmsCkHfcKwoc8MeSEDVG4vlghGzrxWmnhePBHz-nXM2GtETHiCaFILMTyd4E6OLmpUmeH5Uo/s1600/1557313334_mp_bahcelievler_goz_hastaliklari_uzmani_yrd_doc_dr_fatih_atmaca_anemi_01.jpg" /></a></div><div class="gmail_quote"><b>Son zamanlarda göz kapağı estetiği, genç yaşlı demeden birçok kişinin öncelikli estetik ameliyat tercihleri arasında yer alıyor. Göz kapağı estetiği sayesinde yorgun ve yaşlı görünüm gider, yerini daha dinç, genç ve etkili bakışlara bırakır</b><br /> <br /> Yüzümüzde en dikkat çekici bölge, gözlerimiz ve çevresidir. Yaşlanma belirtilerinin kendisini en fazla gösterdiği yerlerin başında da göz kapakları gelir. Çok ince derili olan göz kapaklarındaki cilt kırışması ilerleyen yaşlarda neredeyse kaçınılmaz olur. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Fatih Atmaca, göz kapağı estetiği ile ilgili bilgiler verdi…<br /> <br /> <b>GÖRMENİZİ DE BOZABİLİR</b><br /> <br /> "Gözlerin etrafında başlayan bütün sarkmalar göz kapaklarını etkiler. Bu da zamanla görmenizi bozabilir" diyen Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Fatih Atmaca, "Göz kapaklarında; ya yaşlanmaya bağlı olarak, ya kalıtsal olarak daha genç yaşlarda ya da gözlerin fazla yorulmasına bağlı olarak torbalanma, bollaşma oluşabilir. Endişelenmeye gerek yoktur, bu durum göz kapağı estetiği ile düzeltilebilir. Doğru kişiye uygun yöntemle yapılan küçük dokunuşlardan çok iyi sonuçlar alıyoruz. Uykulu, yorgun ve yaşlı görünüm gider, daha dinç, genç ve etkili bakışlara sahip olabilirsiniz" dedi.<br /> <br /> <b>DAHA YAŞLI BİR GÖRÜNTÜ OLUŞUR</b><br /> <br /> "Kimi zaman yapısal olarak gevşek bir ciltten, kimi zaman yaşa ve yer çekimine bağlı olarak sarkan göz kapaklarımız; daha yaşlı, daha yorgun ve daha mutsuz görünmemize neden olur" diyen Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Fatih Atmaca, şu bilgileri verdi: "Dengesiz beslenme, düzensiz kilo alıp vermek, gün ışığına yoğun maruziyet, uyku düzensizliği ve sigara kullanımı; kapak cildinde sarkma, gözaltı torbalanması ve kırışıklıklara neden olur. Kapak derisindeki ileri derecede sarkma, görme alanımızı dahi kısıtlar. Her göz açıp kapamanızda, sarkan cildin kirpiklere temasından dolayı gözlerinizde kaşıntı, kızarıklık ve kirpiklerinizde dökülme meydana gelebilir."<br /> <br /> <b>AYNI GÜN TABURCU OLUNUR</b><br /> <br /> Tüm bu olumsuz durumlardan kurtulmanın ve daha sağlıklı, güzel görünmenin blefaroplasti (göz kapağı estetiği) ile çok kolay olduğunu belirten Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Fatih Atmaca, "Göz kapağı estetiği, genel anestezi (narkoz) gerektirmez. İşlem yaklaşık olarak üst kapaklar için 20'şer, alt kapaklar için 30'ar dakika sürer. Sarkan, kırışıklığa sebep olan cilt uzaklaştırılır, torbalanma yapan yağ dokuları temizlenir ve cilt altı dokumuz sıkılaştırılır. Operasyondan sonra hastanede kalmanız gerekmez, aynı gün evinize dönebilirsiniz" dedi.<br /><br /></div></div>

cilt bakımı, güzellik sırları, Manşet

Mutsuz ve yorgun görünmeye son!

Son zamanlarda göz kapağı estetiği, genç yaşlı demeden birçok kişinin öncelikli estetik ameliyat tercihleri arasında yer alıyor. Göz kapağı ...

Burun estetiği değil ‘ifade’ estetiği

<div dir="ltr"><div class="gmail_default" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYWCUE0tvdCkjo_RnQIgoLyYNm3xxxa3I3supV-c9x-XtsOre6wA_eaFpubpDqK-F8loQMi4hTqjxsFswst0qN_w52h1vTuWP_WKUHc0ohxiPy_xl2tEcJMpKOMOiXwDNV6E4ugGS-3osG/s1600/1552850518_dr_ogretim_gorevlisi_denizhan_dizdar_kulak__burun_bogaz_uzmani_bisektomi_00_.jpg" style="clear: left; display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYWCUE0tvdCkjo_RnQIgoLyYNm3xxxa3I3supV-c9x-XtsOre6wA_eaFpubpDqK-F8loQMi4hTqjxsFswst0qN_w52h1vTuWP_WKUHc0ohxiPy_xl2tEcJMpKOMOiXwDNV6E4ugGS-3osG/s1600/1552850518_dr_ogretim_gorevlisi_denizhan_dizdar_kulak__burun_bogaz_uzmani_bisektomi_00_.jpg" /></a></div><div class="gmail_quote"><b><br /></b></div><div class="gmail_quote"><b>Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Denizhan Dizdar, sadece burun estetiği yaptırarak istenilen görüntüye kavuşulamayacağını, bazen minik dokunuşlarla ifadenin tamamlanması gerektiğini ve kendisinin buna 'ifade estetiği' ismini verdiğini söyledi</b><br /> <br /> "Burnun sağlık açısından en önemli özelliğinin nefes almak olduğu yadsınamaz ve burun ile ilgili her girişimde bu akılda tutulmalıdır" diyen Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Denizhan Dizdar, "Ancak burun yüzün tam ortasında yer alarak yüzün simetrisi, ifadesi gibi önemli bazı özelliklere de sahiptir. Son yıllarda artan burun estetiği ameliyatları ile insanlar artık burunlarına çok daha fazla dikkat ediyorlar ancak yüzün ifadesini etkileyen ilk yapılardan biri burun olsa da tek yapı değildir" diyor.<br /> <br /> <b>GÖZ ÇEVRESİ DE ÖNEMLİ</b><br /> <br /> Burun estetiği tüm dünyada en çok yapılan ameliyatlardan biri, burun düzeltilse de istenilen ifadeyi yakalamak için birlikte yapılabilecek işlemler var. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Denizhan Dizdar, bunlardan şu şekilde sıralıyor:<br /> <br /> 1-"Parlak, pürüzsüz bir cilt insana enerjik ve genç bir görünüm verir. Yüzün en çok mimik yapılan göz çevresi ve alın bölgesindeki kaslarının üzerini örten cilt, yıllarca giyilmiş bir giysi gibi buruşacaktır. Bu durumda göz çevresi ve alın bölgesine botoks uygulanması; cildin altındaki mimik kaslarının hareketlerini azaltarak özellikle alındaki endişe çizgileri ve göz çevresindeki kırışıklıklarda etkili olur. Bu tarz işlemler burun ameliyatlarını takiben yapılabilir."<br /> <br /> <b>YANAK BÖLGESİ GERGİN HALE GETİRİLİR</b><br /> <br /> 2-"Son zamanlarda talep edilen ve başarılı sonuç veren bir işlem de bişektomidir. Yağ dokusu, yanak bölgesinde çiğneme ve üfleme kaslarının arasında bulunan bir dokudur. Bu dokunun bazı insanlarda fazla gelişmiş olması, o bölgede dolgunluğa sebep olabilir. Bişektomi işlemi, ağız içinden bu yağ dokusunun alınarak yanak bölgesinin daha belirgin ve gergin hale getirilmesini sağlar. Özellikle ekran önünde olan isimlerin son zamanlarda talep ettikleri ve yaptırdıkları bilinen bu işlem, burun ameliyatı ile birlikte veya tek başına yapılabilir."<br /> <br /> 3-"Çene bölgesi profilde çok önemli bir yere sahiptir. Ufak bir çene, burun küçültülse bile yine de profilin dengesiz görünmesine sebep olacaktır. Bu gibi durumlarda çeneye yerleştirilen protez ve dolgular, profilin daha dengeli görünmesini sağlar."<br /> <br /> <b>DÜŞÜK GÖZ KAPAKLARI YORGUN BİR GÖRÜNTÜYE SEBEP OLUR</b><br /> <br /> 4-"Ucu daha belirgin bir burun, kişiyi daha pozitif gösterir ancak göz kapaklarının düşük olması yorgun bir görüntüye sebep olur. Bu gibi durumlarda düşük göz kapaklarına da müdahale gerekebilir. Yine burun estetiği esnasında göz kapaklarına yapılacak girişimler de ifadeyi daha enerjik bir hale getirecektir."<br /> <br /> "Görüldüğü üzere burun estetiği aslında hiçbir zaman sadece 'burun' estetiği değil, aslında 'ifade' estetiğidir" diyen Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Denizhan Dizdar, "Burun tek başına dikkat çekmemeli ancak pozitif, enerjik ifadeyi desteklemelidir" diyor.<br /><br /></div></div>

Bülten, cilt bakımı

Burun estetiği değil ‘ifade’ estetiği

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Denizhan Dizdar, sadece burun estetiği yaptırarak istenilen görüntüye kavuşulamayacağın...

Gizli tehlike benler

<div dir="ltr"><div class="gmail_default" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT5BJ-2bUyc-oMfjoskrhEn7VnVT1uPLZc7xqBcPRbkvP9vdiVxSPBtsqF28rYJyYLK8OHxx5NCAV7cMsc5ynvqPMByKpNdpouRB5K9nhSTggYMMKz-xCIexUakPaFYZ86rpTmTEhby228/s1600/Gizli+tehlike+benler.jpg" style="clear: left; display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT5BJ-2bUyc-oMfjoskrhEn7VnVT1uPLZc7xqBcPRbkvP9vdiVxSPBtsqF28rYJyYLK8OHxx5NCAV7cMsc5ynvqPMByKpNdpouRB5K9nhSTggYMMKz-xCIexUakPaFYZ86rpTmTEhby228/s1600/Gizli+tehlike+benler.jpg" /></a></div><div class="gmail_quote"><b><br /></b></div><div class="gmail_quote"><b>Nasıl ki elle meme muayenesi yapıyorsak 'ben' muayenesi de yapmalıyız. Çünkü farkında bile olmadığımız o küçücük benler, aslında cilt kanserinin habercisi olabilir. Özellikle el içi, parmak uçları, ayak tabanındaki benler; travmalar nedeniyle malignleşebileceği için daha dikkatli takip edilmeli ve gerekirse cerrahi işlem ile erken dönemde çıkartılmalı</b><br /> <br /> Batıgöz Sağlık Grubu'ndan Dermatoloji Uzmanı Dr. Fahrinnur Yılmaz, benlerin kanserleşmeden erken teşhisi ile ilgili bilgiler verdi…<br /> <br /> Benler yani tıptaki adıyla nevüsler, yüzyıllar boyunca kadınlar arasında bir güzellik sembolü olmuş ve yeri gelmiş makyaj ile yoktan var edilmişlerdir. Fakat bu durum, günümüzde özellikle benlerin gizli birer tehlike olabileceği anlaşıldığından beri tersine dönmüş görünüyor.<br /> <br /> <b>MELANOM DENİLEN CİLT KANSERİ TÜRÜNE DÖNEBİLİR</b><br /> <br /> Benler; kahverengi, pembe, kırmızı, mavi, siyah, ten renginde olabilmekte, şekli ise yuvarlak, yüzeyi düz ve hafif kabarık olarak görülebilmektedir. Benlerin çoğu zararsız olmakla birlikte melanom denilen cilt kanseri türüne de dönebilir.<br /> <br /> Dr. Fahrinnur Yılmaz, nevüslerin dikkatle gözlemlenmesi ve herhangi bir renk, şekil ya da boyut farklılığında çok geç olmadan uzman bir hekime başvurulması gerektiğini belirtti. Bu muayenede dermatoskopi denen bir yöntemle benlerin görüntüsünü büyüterek inceleniyor ve eğer gerekirse biyopsi de alınabiliyor. Bu sayede melanom denen cilt kanseri erken evrede yakalanarak tedavi edilebiliyor. Böyle bir tehdit algılandığında nevüsün cinsine ve bulunduğu yere göre müdahale yöntemi belirlenir.<br /> <br /> <b>PARMAKLARA DİKKAT!</b><br /> <br /> Bu benler; Radyokoter, Plexr Lazer, Kriyoterapi ya da cerrahi ile alınabilir. Bunların her biri basit ve bölgesel anestezi ile yapılabilecek işlemlerdir. Radyokoter ya da Plexr Lazer uygulanan bölgede önce kabuklanma olur, daha sonra bu kabuk kendiliğinden düşerek orada pembe bir iz oluşturur. Bu pembe alan zamanla ten rengine geri döner. Yara izinin iyileşmesi alınan nevüsün yani benin derinliğine, büyüklüğüne ve alınan bölgeye göre değişir. Genellikle bu tedaviler tek seansta tamamlanır. Alınan ben (nevüs) duruma göre patolojik incelemeye gönderilir.<br /> <br /> Benler mutlaka 6-12 aylık aralıklarla takip edilmelidir. Özellikle el içi, parmak uçları, ayak tabanındaki benler; travmalar nedeniyle malignleşebileceği için daha dikkatli takip edilmeli, gerekirse erken safhada cerrahi işlem ile çıkartılmalıdır.<br /> <br /> <b>GÜNEŞİN ETKİSİYLE ÇOĞALABİLİRLER</b><br /> <br /> Benler yani nevüsler doğuştan vücudumuzda bulunabildiği gibi seneler içinde güneş ışınlarının da etkisiyle çoğalırlar. Batıgöz Sağlık Grubu'ndan Dermatoloji Uzmanı Dr. Fahrinnur Yılmaz, "Güneş koruyucusu kullanmak hem benlerin çoğalmasının, hem de cilt yaşlanmasının önüne geçmek için olmazsa olmazlardandır" diyerek "Ayrıca güneşin zararlı ışınlarından korunmak için şapka, güneş gözlüğü kullanılmalı ve cildi olabildiğince direkt güneş ışığından korumalısınız" dedi.<br /><br /></div></div>

cilt bakımı, güzellik sırları

Gizli tehlike benler

Nasıl ki elle meme muayenesi yapıyorsak 'ben' muayenesi de yapmalıyız. Çünkü farkında bile olmadığımız o küçücük benler, aslında cil...

Güzellik algımız değişiyor mu?

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_qrqb6kvxTIK8pL5BCCVqpNvCza-0d5CZJMQ0M73wCHUfcrb8I5JNSFgA8BDIVNN2dOZdLrqTB3KMj1efailQeOLXgDLS4cKunjcvgjVvKn7u253lrE4kmZqCni3fAGNh4SF73uqlo151/s1600/1543097205_medical_park_bahcelievler_dr_ogretim_gorevlisi_denizhan_dizdar_kulak__burun_bogaz_uzmani_cleopatra_04.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_qrqb6kvxTIK8pL5BCCVqpNvCza-0d5CZJMQ0M73wCHUfcrb8I5JNSFgA8BDIVNN2dOZdLrqTB3KMj1efailQeOLXgDLS4cKunjcvgjVvKn7u253lrE4kmZqCni3fAGNh4SF73uqlo151/s1600/1543097205_medical_park_bahcelievler_dr_ogretim_gorevlisi_denizhan_dizdar_kulak__burun_bogaz_uzmani_cleopatra_04.jpg" /></a><b>"Doğallığın modası geçmez!"</b><br /> <br /> Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Denizhan Dizdar: "Doğallığın her zaman güzel olduğu değişmeyen tek gerçektir. Küçük, nefes alamayan burunlar yerine ameliyat olduğunuz belli olmayan, doğal burunları tercih edin!"<br /> <br /> Günümüzde hayat çok hızlı değişiyor, bir yıl önce moda olup beğenerek alınan bir kıyafet, bir yıl sonra beğenilmeyebiliyor. İnsanların favori saç kesimleri yıllar içinde çok ciddi değişiklik gösterebiliyor. 70'lerdeki ile 90'lardaki saç modellerinin 2000'lerin başı ile ilgisi bile yok…<br /> <br /> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_14mUPE6f9M56ilX4ZLPBtJ0zqmlI_tjAWegI7vboW1LZyYbyYteKkebJsUffGthpWLzySO9xoYAz302yKVwI5ZLhtt1yieWRbrZMrDO1_q5smad4vhY4c3Fz08Es0VT5OJyRoaC3WPdG/s1600/1543097061_medical_park_bahcelievler_dr_ogretim_gorevlisi_denizhan_dizdar_kulak__burun_bogaz_uzmani_cleopatra_02.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" height="302" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_14mUPE6f9M56ilX4ZLPBtJ0zqmlI_tjAWegI7vboW1LZyYbyYteKkebJsUffGthpWLzySO9xoYAz302yKVwI5ZLhtt1yieWRbrZMrDO1_q5smad4vhY4c3Fz08Es0VT5OJyRoaC3WPdG/s400/1543097061_medical_park_bahcelievler_dr_ogretim_gorevlisi_denizhan_dizdar_kulak__burun_bogaz_uzmani_cleopatra_02.jpg" width="400" /></a><b>KADINLAR ELIZABETH TAYLOR'DAN ETKİLENDİ</b><br /> <br /> "Güzellik algımız değişiyor" diyen Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Denizhan Dizdar, bunu şu sözlerle açıklıyor: "İki yıl önce kullandığınız bir aksesuvar iki yıl sonra gözünüze aynı gelmeyebiliyor, demode kalabiliyor. Bu hızlı değişimden insanların güzellik algısı da payını alıyor elbette. 60'lı, 70'li yıllarda sinemanın da yaygınlaşmasının etkisiyle klasik bir güzellik algısı insanların aklına yerleşti.<br /> <br /> Dar belli, geniş kalçalı, kabarık saçlı, kocaman gözlü ve incecik burunlu kadınlar güzellik ikonu haline geldiler. 70-80'li yıllarda beden küçülürken, küçücük ve hokka burun algısı hiç değişmedi. Bu algıda Elizabeth Taylor'ın Cleopatra filmindeki güzelliğinin de katkısı büyüktür. Tabii ki estetik cerrahilerin her zaman en çok talep göreni olan burun estetiğinde de bu dönemin isteklerine göre burunlar moda oldu.<br /> <br /> Düşük, neredeyse oyuk bir burun sırtı ile ufacık ve kalkık bir burun ucu: Cleopatra burnu. Burun estetiği ile uğraşan cerrahlar burnun fonksiyonu ile neredeyse hiç ilgilenmezken, dış görünüm ön plandaydı. Ancak bu akımın sonucunda yıllar sonra küçücük, sırtı çökük ve nefes alamayan burunlu orta-ileri yaşlı kadınlar nefes alabilmek için doktora başvuracaklardı."<br /> <br /> <b>FONKSİYONEL YANİ NEFES ALAN BURUN TALEP EDİLİYOR</b><br /> <br /> "90'lı yılların sonu 2000'li yılların başında birşeyler değişmeye, güzellik algısında doğala doğru bir dönüşüm gözlenmeye başlandı" diyen Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Denizhan Dizdar, "Bu değişim vücut hatlarında da gözlenirken, aşırı zayıflık artık bir güzellik göstergesi değil, bir hastalık olmuştu. Tabii ki yüzün orta yerindeki burun da bu değişimden nasibini aldı. Öncelikle artık burun, fonksiyonunu geri kazanmıştı; insanlar burunlarından nefes almak istiyorlardı.<br /> <br /> Ayrıca burun güzelleştirilirken yüzün doğal simetrisine uyumlu, ne anormal küçük ve oyuk, ne de anormal kalkık olmalıydı. Burun ameliyatı sonucunda yapılan yeni burnun, sanki yüzün orijinal burnuymuş izlenimi vermesi en çok talep edilen isteklerden biri oldu. Tabii ki ameliyat teknikleri de bu yönde gelişim gösterdi ve burun estetiği ameliyatı yerini fonksiyonel yani nefes alan burun estetiğine bıraktı" dedi.<br /> <br /> <b>DOĞALLIĞIN MODASI GEÇMEZ</b><br /> <br /> "Günümüzde de bu akım hala artarak sürüyor. Artık oyuk ve çok ince burun sırtları, mandalla sıkılmış gibi burun uçları pek talep edilmiyor. Bu işle uğraşan doktorlar da zaten yapay burunlar yapmamaya çalışıyorlar" diyen Medical Park Bahçelievler Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Denizhan Dizdar, "Bir cerrah burun estetiği yaptığı zaman, o burun sadece o gün, o yıl değil; ömür boyu güzel olmalıdır. Bu da ancak gelecek neslin de güzellik algısını tahmin ederek, geleceği öngörerek olabilir. Geçmiş nesillerin de, gelecek neslin de güzellik algısı farklı olacaktır ancak değişmeyen tek şey doğallığın her zaman güzel olduğudur" diyor.<br /> <br />

cilt bakımı

Güzellik algımız değişiyor mu?

"Doğallığın modası geçmez!" Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Deni...

Lavanta Yağı Sivilceye İyi Gelir mi: Terapötik ve Topikal Kullanım

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt-b500yMsbL8wO3xnZaRvi8FuNpAxpQ2QHYHcK32rGZymUcnNrIVuwV5MUO0zcBgbl3FUNRdIT8Ma1-7cGytNLH7ekNgTDKU4ypMl4Je6mvHxumW5oxaXqEhCoUDfub5YYgffNp5TCUKe/s1600/lavanta-ya%25C4%259F%25C4%25B1n%25C4%25B1n-faydalar%25C4%25B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="800" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt-b500yMsbL8wO3xnZaRvi8FuNpAxpQ2QHYHcK32rGZymUcnNrIVuwV5MUO0zcBgbl3FUNRdIT8Ma1-7cGytNLH7ekNgTDKU4ypMl4Je6mvHxumW5oxaXqEhCoUDfub5YYgffNp5TCUKe/s1600/lavanta-ya%25C4%259F%25C4%25B1n%25C4%25B1n-faydalar%25C4%25B1.jpg" /></a>Her yaştan insan belirli dönemlerde sivilce probleminden etkilenir. Sivilceler, yüz, göğüs, sırt ve hatta kollarda çıkıp istenmeyen problemlere neden olabilmektedir. Tedavi edilmediği zaman sivilceler ciltte yara izlerine ve hatta kişinin kendine olan güveninin azalmasına neden olabilir.<br /> <br /> Sivilcenin ana nedenleri ciltteki gözeneklerin tıkanması, bakteriler, fazla yağ üretimi ve ölü cilt hücreleridir.<br /> <br /> Hormonlar, beslenme, stres, kortikosteroidler, androjenler, doğum kontrol hapları ve lityum gibi belirli ilaçlar gibi diğer faktörler de sivilceleri kötüleştirebilmektedir.<br /> <br /> Özellikle onlu yaşlardaki gençler sivilce problemini daha fazla yaşamaktadır. Bunun nedeni, genetik, hormon seviyelerindeki değişmeler, stres veya cildi tahriş edici aktiviteye bağlı olabilir. Örneğin, spor malzemeleri ve sırt çantalarından kaynaklanan sürtünme cildi tahriş edebilir ve çene, alın, çene hattı, boyun, göğüs ve sırtta sivilce çıkmasına neden olabilir.<br /> <br /> Ayrıca, sert kimyasalların ve reçeteli veya reçetesiz satılan ilaçların daha fazla tahrişe neden olabileceğini de bilmek gerekir.<br /> <br /> <h3> Uçucu Yağlar ve Lavanta Yağı</h3> Uçucu yağlar, cilt üzerindeki bakterileri doğal olarak öldürme gücüne sahiptir. Sivilceler için lavanta yağı gibi bazı uçucu yağlar kullanmak cildin tahriş olmasını engelleyebilir.<br /> <br /> Bununla beraber sivilceler sadece gençleri etkilemez; son zamanlarda yapılan çalışmalar yetişkin kadınlarda sivilce problemlerinin görülme derecesinin arttığını göstermektedir.<br /> <br /> 2014 yılında Brezilya'da yapılan bir araştırmaya göre göre, bu durum stres, hormonal dengesizlikler ve uyku yoksunluğundan kaynaklanıyor olabilir.<br /> <br /> Sivilceler için, lavanta yağı ve misk adaçayı yağı gibi uçucu yağlar, stres ve kaygı duygularını hafifletme, uykusuzluk ve uyku yoksunluğu ile mücadele etme ve hormon seviyelerini dengeleme yeteneğine sahiptirler.<br /> <br /> Ayrıca cilde nazik davranırlar ve sivilce ile savaşmanın ve cilt sağlığını geliştirmenin de ötesine geçen bir takım faydaları vardır.<br /> <br /> <h3> Sivilceler İçin Lavanta Yağı Kullanımı ve Faydaları</h3> Antimikrobiyal ve antioksidan özellikleri sayesinde <b><a href="https://kozmetrik.com/lavanta-yaginin-faydalari/" target="_blank">lavanta yağını cilde uygulamak</a></b> cilt üzerinde oldukça olumlu etkiler göstermektedir. Cildi rahatlatır ve besler, sivilceleri tedavi eder, cilt kuruluğunu giderir ve sivilcelerin neden olduğu koyu lekelerin ve yara izlerinin görünümünü azaltır. <br /> <br /> Lavanta yağının diğer faydaları, yetişkinlerde sivilce oluşumuna neden olan stres ve anksiyete seviyelerini azaltması ve uyku kalitesini artırmasıdır. Bütün bunlar sağlıklı ve ışıltı saçan bir cildi teşvik eden terapötik özelliklerdir.<br /> <br /> Journal of the Medical Association of Thailand’ da yayınlanan bir araştırma, lavanta yağının solunduğunda rahatlatıcı bir etki sağladığını göstermiştir.<br /> <br /> Lavanta yağının merkezi sinir sistemi, otonom sinir sistemi ve duygudurum tepkileri üzerindeki etkilerini araştıran bu çalışmaya 20 gönüllü katılmıştır. Sonuçlar, lavanta yağının kan basıncını, kalp atış hızını ve deri sıcaklığını önemli ölçüde azalttığını ortaya koymuştur. Katılımcılar, lavanta yağı solunduktan sonra kendilerini daha rahat ve tazelenmiş olarak nitelendirmişlerdir.<br /> <br /> Araştırmalar, stres ve sivilce arasında bağlantı olduğunu ve insanların stres ve anksiyete artışı olan dönemlerde neden sivilcelerinin de artış gösterdiğini açıklamaktadır. Bunun nedeni sebum (ölü deri hücreleri ve bakterilerle birleşerek saç foliküllerini tıkayan yağlı madde) üreten hücrelerin stres hormonları için reseptörlere sahip olması olabilir.<br /> <br /> Araştırmacılar, sivilce artışının stres dönemlerinde üretilen yüksek sebum seviyelerinden kaynaklanabileceğine inanıyorlar; bu nedenle, lavanta esansiyel yağı, stres azaltıcı özellikleri nedeniyle sivilcelere karşı güçlü bir araç olarak hizmet edebilmektedir.<br /> <br /> Sebum üretimini tetikleyebilecek stres duygularını hafifletmek için lavanta yağı kullanmak için ev içerisine 5 damla damlatmak ya da topikal olarak bileklere, boyun arkasına veya şakaklara uygulamak işe yarayacaktır.<br /> <br /> Lavanta esansiyel yağı antibakteriyel özelliklere sahiptir ve sivilce ile mücadele için doğrudan cilde uygulanabilir.<br /> <br /> <h3> Sivilce İçin Lavanta Yağı Kullanım Önerisi</h3> Doğal Sivilce ve Sivilce İzi Tedavisi İçin Lavanta Yağı İçeren Maske<br /> Sivilce izlerini azaltmak amaçlı doğal bir tedavi için aşağıdaki malzemeleri karıştırarak bir macun hazırlayın:<br /> <br /> • 2 çay kaşığı saf bal<br /> • 3 damla lavanta yağı<br /> • 3 damla çay ağacı yağı<br /> • 3 damla sığla yağı<br /> <br /> Yüzünüzü yıkayın ve kurulayın, ardından maskeyi etkilenen bölgelere uygulayın. Bir saat kadar cildinizde bekletin ve ardından durulayın.<br /> <br />

Advertorial, cilt bakımı, güzellik sırları

Lavanta Yağı Sivilceye İyi Gelir mi: Terapötik ve Topikal Kullanım

Her yaştan insan belirli dönemlerde sivilce probleminden etkilenir. Sivilceler, yüz, göğüs, sırt ve hatta kollarda çıkıp istenmeyen probleml...

Daima genç kalmak için önemli öneriler

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGHjWwGUCxA9Rc2oRMgoxKZNLcjbYtMSxIdm8vO0P7hdGNhwJVUvm1kTwSAjfeJjnMcf0Iw-0VnImeDAJDI5OwwXTfLd8NBI5QGbdsp20y_rA7XLBRxiboe5QLHfLFtKJo6pWGn4QQujM/s1600/kad%25C4%25B1nlar.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGHjWwGUCxA9Rc2oRMgoxKZNLcjbYtMSxIdm8vO0P7hdGNhwJVUvm1kTwSAjfeJjnMcf0Iw-0VnImeDAJDI5OwwXTfLd8NBI5QGbdsp20y_rA7XLBRxiboe5QLHfLFtKJo6pWGn4QQujM/s1600/kad%25C4%25B1nlar.jpg" /></a><b>Kadınlar arasında yaşını göstermemek, her zaman genç ve güzel kalmak büyük önem taşıyor. Genetik faktörler, çevresel etkiler, stres koşulları ve beslenme gibi temel etkiler yaşlanma sürecinde büyük rol oynuyor. Bazı pratik önlemler alarak yaşam boyu sağlıklı ve zinde kalmak mümkün olabiliyor. </b><br /> <br /> Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Parvana Seyidova, kadınların daha uzun ve sağlıklı yaşaması ve daima genç kalmaları için önemli önerilerde bulundu.<br /> <br /> <b>Mutluluk ve dinginliğe odaklanılmalı</b><br /> Bir ömür boyunca genç görünmek, sağlıklı ve dinç olmak mümkündür. İnsanların genç kalması aslında genetik yapılarıyla bağlantılıdır. Ama genç görünmek, sağlıklı ve kaliteli yaşamak için sadece genler yeterli olmamaktadır, birçok dış faktör ve etkenle başa çıkmanın yollarını öğrenmek gerekmektedir.<br /> <br /> Vücudunuza iyi bakmanız, cildinize güzel davranmanız da sağlıklı görünmek, genç kalmak ve kaliteli yaşamak için gerekli etkenler başında yer almaktadır. Mutluluk ve dinginliğe odaklanarak sağlıklı olma kararı almak, beraberinde farklı bir hayat yapılanmasını da gerektirmektedir. Egzersiz yapmak, doğru beslenmek, uyku düzenine dikkat etmek, stres doğru yönetmek bunların başında gelmektedir.<br /> <br /> <b>İlerleyen yaşınız değil sadece zaman olsun</b><br /> Kadın hayatı çocukluk, ergenlik, cinsel olgunluk, menopoz ve yaşlılık olmak üzere beş dönemden oluşmaktadır. Her periyodun kendine göre özellikleri olmasına karşın buluğ çağı ve menopoz, kadın yaşamındaki etkileri ile en önemli dönemler olmaktadır. Menopozal süreç her kadında ayrı özelliklerle kendini göstermektedir ve her geçiş dereceli olarak başlamaktadır. Kadın olmanın doğal bir evresi olan menopoz dönemi tedavi edilmesi gereken bir hastalık olmayıp tümüyle doğal bir süreçtir. Fakat beden sağlığınızı destekleyecek düzeyde hormon üretilmesi için menopoz döneminde her kadının fiziksel, duygusal, ruhsal ve durumsal açıdan çok sağlıklı olarak girmesi gerekmektedir.<br /> <br /> Kadınların birçoğu menopozu bir dönemin sonu olarak görür ve kabuğuna çekilmektedir. Menopoz aksine yılların da verdiği tecrübe ile hayatın her alanında aktif ve etkin olmanın zamanıdır. Bu süreci sağlıklı yönetmek, hayat kalitesini arttırmakta ve uzun yaşama olanak sağlamaktadır.<br /> <br /> <h3> <b>Hayat tarzınıza dikkat ederek genç kalın</b></h3> Kadınların yaş ilerlerken kendileriyle barışık olup durumu kabullenmeleri gerekmektedir. Kadınların yaşlanmaya dur demek için yapması gerekenler ise şöyle özetlenebilir:<br /> <b><br /> </b> <b>1.Egzersiz yapmak:</b> Özellikle de açık havada yürüyüş türü sporu günlük yaşamın parçası haline getirilmelidir.<br /> <b>2.Düzenli uyumak: </b>Tıpkı doğada olduğu gibi gün karardıktan sonra olabildiğince erken saatte uyuyup sabahları da gün doğarken uyanmak gerekmektedir.<br /> <b>3.Meditasyon ile zihinsel olarak rahatlamak:</b> Bunun ille de meditasyon olması gerekmez, önemli olan sevilen ve kişiyi ruhsal olarak rahatlatan bir aktivitenin günlük yaşamın parçası olmasıdır.<br /> <b>4.Evlilik:</b> Mutlu bir evlilik ölüm riskini yüzde 27 azaltmaktadır.<br /> <b>5.Düzenli bir cinsel hayat:</b> Burada söz konusu olan; sevgi ve güven ortamında, tek eşli bir cinselliği bütün ömre dengeli bir şekilde yayabilmektir. Düzenli bir cinsel yaşam insan ömrüne 7 yıl katabilmektedir.<br /> <b>6.Çocuklar:</b> Çocuğu olan kadınların 100 yıl yaşama şansı diğerlerine göre 4 kat daha fazladır. Bu arada annesi 25 yaşının altında doğum yapan çocukların 100 yaşına kadar yaşama şansı ise iki kat fazla olmaktadır.<br /> <b>7.Arkadaş ve sosyal ilişkiler: </b>Sağlıklı bir arkadaş ortamı yaşam süresini yüzde 22 oranında uzatmaktadır.<br /> <b>8.Bulmaca:</b> Düzenli olarak bulmaca çözenler daha uzun ve sağlıklı yaşamaktadır.<br /> <b>9.Gazete ve kitap okumak</b>: Her gün gazete veya kitap okumak beynin daha aktif kalmasını sağlamaktadır.<br /> <b>10.İnternet: </b>İnternet kullanmak insanların karmaşık sorun çözme becerisini arttırmaktadır.<br /> <b>11.Evcil Hayvanlar: </b>Evcil hayvanlarla olan ilişkiler kalp krizini atlatma olasılığını yüzde 12 artırıyor.<br /> <b>12.Kırsal ve yüksek yerde yaşam:</b> Yapılan araştırmalar 100 yaşına ulaşan insanların çoğunlukla kırsal kesimlerde ve yüksek bölgelerde yaşadığına işaret etmektedir. Denizden yüksekliğin arttığı bu bölgelerde oksijenin daha fazla olması ve sanayi tipi kirlenme olmaması uzun yaşamın sırlarından olarak kabul edilmektedir.<br /> <b>13.Huzur: </b>Dingin ve huzurlu bir yaşam tarzına sahip olanlar 5 yıl daha fazla yaşamaktadır.<br /> <b>14.Gülümsemek</b>: Gülümserken mutluluk hormonu olarak bilinen endorfin ve serotonin salgılanır. Üstelik somurtmak için 43 kasınızı kullanırken gülümsemek için 17 tanesi yeterlidir.<br /> <b>15.Kariyer: </b>İşini severek yapanlar diğerlerine göre ortalama 7 sene daha uzun yaşamaktadır.<br /> <b>16.Ömrü akıllıca yaşamak: </b>Hiçbir şeyin ölçüsünü kaçırmamak gerekmektedir. Formda kalmak, kaliteli bir hayat yaşamak, mutlu olmakla birleştirdiğiniz zaman sağlığa faydası dokunmaktadır.<br /> <br />

cilt bakımı, güzellik sırları, Manşet

Daima genç kalmak için önemli öneriler

Kadınlar arasında yaşını göstermemek, her zaman genç ve güzel kalmak büyük önem taşıyor. Genetik faktörler, çevresel etkiler, stres koşullar...

Sağlıklı bir cilt için 8 önemli besin

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwddrcagmAvCNt-cpOxFMgw9Ma5bt8gDMceCbgjYuE9r_BLFtxzNxlNFT13uwbEWEwP-HR1RXpw1AT0mqh325dNm4Z7NDMm074DcXP2cRHnFUHwTflpSKtXR8eEF5bl_oeCwgwykOIUS-4/s1600/SA%25C4%259ELIKLI+B%25C4%25B0R+C%25C4%25B0LT+%25C4%25B0%25C3%2587%25C4%25B0N+8+%25C3%2596NEML%25C4%25B0+BES%25C4%25B0N%2521.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwddrcagmAvCNt-cpOxFMgw9Ma5bt8gDMceCbgjYuE9r_BLFtxzNxlNFT13uwbEWEwP-HR1RXpw1AT0mqh325dNm4Z7NDMm074DcXP2cRHnFUHwTflpSKtXR8eEF5bl_oeCwgwykOIUS-4/s1600/SA%25C4%259ELIKLI+B%25C4%25B0R+C%25C4%25B0LT+%25C4%25B0%25C3%2587%25C4%25B0N+8+%25C3%2596NEML%25C4%25B0+BES%25C4%25B0N%2521.jpg" /></a><b>Diyabetten kalp hastalıklarına kadar birçok hastalıktan korunmamızda "anahtar rol" üstlenen besinler sağlıklı bir cilde sahip olmak için de çok önemli. Öyle ki bilinçli beslenerek ışıl ışıl parlayan, pürüzsüz ve gençliğini uzun yıllar koruyan bir cilde kavuşabiliriz. Bunun için de yeterli ve dengeli beslenmenin yanı sıra bazı besinleri düzenli olarak tüketmemiz şart. Peki cilt sağlığımız için hangi besinleri soframızdan eksik etmemeliyiz? </b><br /> <br /> Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz özellikle güneşin olumsuz etkilerinden korunmak ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için beslenme listemizde mutlaka bulunması gereken besinleri sıraladı, önemli kuralları anlattı.<br /> <br /> <b>Balık</b><br /> Kaliteli bir protein kaynağı olmasının yanı sıra içerdiği omega 3 yağ asitleri sayesinde sağlıklı bir cilt için mutlaka düzenli tüketilmesi gerekiyor. Protein içeriği nedeniyle cilde esneklik veren kolajen yapımını destekliyor, kırışıklıkların azalmasına yardım ediyor ve güneşin zararlı etkilerine karşı koruyor. Omega 3 içeriği cildin kalınlaşması, yumuşaması ve esnemesi için önemli bir kaynak. Eksikliği ciltte kuruluğa neden olabiliyor. Sağlıklı bir cilt için mevsim balıklarını haftada 2-3 kez ızgara, fırında veya buğulama yöntemlerini kullanarak pişirin ve tüketin.<br /> <br /> <b>Domates</b><br /> Güçlü bir antioksidan olan domates kalp hastalığı riskini azaltan ve kolesterol seviyesini düzenleyen etkileriyle öne çıksa da, cilt sağlığı için de olmazsa olmaz sebzelerden biri. Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz domatesin, beta karoten içeriği sayesinde güneşin olumsuz etkilerinden koruduğunu ve kırışıklıkların oluşmasını engelleyici etki gösterdiğini belirterek, "Kahvaltı, öğlen veya akşam öğünlerinde yemeğinizin yanında domatesli bir salata veya ara öğün olarak bir kase domates salatası tüketebilirsiniz" diyor.<br /> <br /> <b>Yumurta</b><br /> Kaliteli protein kaynağı olması ve biotin içeriği sayesinde sağlıklı bir cilt için tüketilmesi gereken besinlerden biri de, yumurta. Saç dökülmelerini önleyici, tırnakları güçlendirici etkiye sahip olan ve sağlıklı bir cilt için olmazsa olmaz sayılan biotini yumurta yiyerek alabilirsiniz. Herhangi bir sağlık probleminiz yoksa her gün 1 tam yumurta tüketebilirsiniz.<br /> <br /> <b>Avokado</b><br /> Kaliteli yağ içeriği yüksek olan avokado sofralarımızda sık kullanmaya başladığımız besinlerden biri. Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz A, C, E vitaminlerinden zengin olması, antioksidan içermesi sayesinde cilt sağlığı için önemli olan avokadonun cilde parlaklık ve ışıltı verdiğine işaret ederek, "Avokado ayrıca güneşin zararlı olabilecek etkilerine karşı da koruyucu işlev gösteriyor" diyor. Ancak zengin yağ içeriği nedeniyle günlük tüketiminizin 1/2 orta boy avokadoyu geçmemesine dikkat edin.<br /> <br /> <b>Ay çekirdeği</b><br /> Sağlıklı bir cildin devamlılığında anahtar role sahip olan E vitamininin harika bir kaynağı olan ay çekirdeği UV ışınlarının deride neden olduğu oksidatif zararı azaltmaya yardımcı oluyor ve cildinizin daha genç görünmesine katkı sağlıyor. Ay çekirdeği limitinizi 1 silme avuç olarak belirlemeyi unutmayın.<br /> <br /> <b>Ceviz</b><br /> Hafıza güçlendirici, diyabet hastaları için kan şekerini dengeleyici ve kalp koruyucu özelliklere sahip olan ceviz, içerdiği omega 3 ve omega 6 yağ asitleri sayesinde cildinizin de elastik yapısını koruyarak daha sağlıklı olmasına yardım ediyor. Cevizi sabah kahvaltınızda veya ara öğünlerinizde tüketebileceğiniz gibi salatalarınıza da ilave edebilirsiniz. Günde 2-3 tam ceviz rahatlıkla tüketebilirsiniz.<br /> <br /> <b>Brokoli</b><br /> Çinko, A vitamini, C vitamini gibi cilt sağlığı için önemli mineraller içeren brokoli, aynı zamanda içeriğinde lutein bulundurması sayesinde cildin kurumasına ve kırışmasına neden olabilecek oksidatif hasarı önlemeye yardımcı oluyor. Brokoliyi zeytinyağlı yapabileceğiniz gibi salatalarınıza da ilave edebilirsiniz.<br /> <br /> <b>Kefir</b><br /> Bağışıklık güçlendirici ve bağırsakları düzenleyici etkileriyle öne çıkan kefir, aynı zamanda antioksidan aktivite gösteren bileşenler içermesi sayesinde cildi oksidatif strese karşı koruyor. Bu, hücrelerin yaşlanmasını geciktirmesi anlamına geliyor. Her gün 1 su bardağı kefir tüketebilirsiniz.<br /> <br /> <h3> Bu 3 kurala dikkat!</h3> <br /> <b>Mutlaka meyve ve sebze tüketin</b><br /> <br /> Meyve-sebze grubu güzel bir cilt için de çok önemli. Meyve ve sebze tüketerek cildinize hem su hem vitamin ile mineral hem de antioksidan almış olursunuz. Unutmayın; meyve ve sebzeleri çeşitlendirmek, aldığınız vitaminlerin, minerallerin ve antioksidanların da çeşitlenmesini sağlıyor.<br /> <br /> <b>Bol su için</b><br /> <br /> Vücut fonksiyonlarının sorunsuz devam edebilmesi için su içmek temel kural. Sayısız faydası olan su cildin temizlenmesini ve toksik maddelerden arınmasını sağlıyor. Fiziksel aktivite, hava durumu gibi faktörlerden etkilense de günlük su tüketimini ortalama 2-2.5 litre olarak düşünebilirsiniz.<br /> <br /> <b>Şekerden kaçının</b><br /> <br /> Vücuda hiçbir faydası olmayan şeker ve şekerli yiyecekleri olabildiğince azaltın. Çünkü vücuda fazla alınan şeker proteinlerin yapısını değiştirerek cildin sıkılığını sağlayan elastin ve kolajenin bozulmasına neden oluyor. Bu sorun da ciltte kırışıkların artmasına yol açıyor.<br /> <br />

cilt bakımı, Manşet

Sağlıklı bir cilt için 8 önemli besin

Diyabetten kalp hastalıklarına kadar birçok hastalıktan korunmamızda "anahtar rol" üstlenen besinler sağlıklı bir cilde sahip olma...

Yeni güzellik silahınız 'CooLifting'

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz136tfFG0cR5qIJqiaBiPK_ACzY4TBJLYeoiVO6fw1NxqLtBUPW5yVne0_ncN5WsqwWKeqhWuMT57Fq15mBtekfbat75gIVsPuogvISjYFbRmF8hTA1nwPNatdQ0qdgTUlxeXLPv4JSA/s1600/Yeni+G%25C3%25BCzellik+Silah%25C4%25B1n%25C4%25B1z+%25E2%2580%259CCooLifting%25E2%2580%259D+%2528800+x+543%2529.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz136tfFG0cR5qIJqiaBiPK_ACzY4TBJLYeoiVO6fw1NxqLtBUPW5yVne0_ncN5WsqwWKeqhWuMT57Fq15mBtekfbat75gIVsPuogvISjYFbRmF8hTA1nwPNatdQ0qdgTUlxeXLPv4JSA/s1600/Yeni+G%25C3%25BCzellik+Silah%25C4%25B1n%25C4%25B1z+%25E2%2580%259CCooLifting%25E2%2580%259D+%2528800+x+543%2529.jpg" /></a><b>Her geçen gün güzellik uygulamalarına bir yenisi ekleniyor ve güzellik standardımızın çıtası da doğal olarak sürekli yükseliyor. Dünyaca ünlü isimlerin yeni güzellik silahı CooLifting uygulamasını Türkiye'de de yaptırmaksa artık mümkün.</b><br /> <br /> Estetik Cerrah Alpaslan TOPÇU; "hızlı, güvenli ve etkin sonuç alabileceğiniz, sonrasında da sosyal hayatınıza ara vermek zorunda olmadığınız uygulama sayesinde cildinize yenileme ve gençleşme katmaya hazır mısınız?" diyerek ayrıntıları anlatıyor.<br /> <br /> CooLifting'i duydunuz mu? O, tüm dünyada uygulanan en yeni ve en rağbet gören güzellik uygulamalarından biri. Her yaş grubuna ve bütün cilt tiplerine uygun CooLifting bakımı hem yazın hem kışın tercih edilebilecek pratik ve konforlu bir antiaging uygulaması.<br /> <br /> Nasıl mı uygulanıyor? Medikal kullanımı oldukça geniş olan düşük ısı, yüksek basınçlı karbondioksit gazı (CO2) ile cildin ihtiyacı olan besin ve hidrasyonu sağlayan özel kokteyl serum atomize halde cilt altına ağrısız ve acısız olarak gönderiliyor. Aslında iğnesiz bir mezoterapi uygulaması. CooLifting bakımı beş dakikada yapılıyor. İşlem sonrası ani bir lifting etkisi yaratarak cildi pürüzsüzleştiriyor, yüzeysel kırışıklıkları ortadan kaldırıyor ve derin kırışıklıkların görünümünü azaltıyor. Sonuçta cilde gençlik ışıltısını yeniden kazandırıyor.<br /> <br /> <b>Cilt Altı Etki</b><br /> <br /> CooLifting bakımında düşük ısıya maruz kalan damarlar kasılıp gevşeyerek bölgedeki kan dolaşımı arttırılıyor. Karboksiterapi etkisi ile doku oksijenlenmesi sağlanıyor ve akabinde kolajen, elastin fibrilleri formasyonu gözlemleniyor. Dermise uygulanan düşük ısı ve yüksek basınç kombinasyonuysa, kokteyl serumun cilt altına yoğun bir şekilde nüfuz etmesine ve doku üzerindeki etkilerinin artmasına neden oluyor. Cilt yüzeyinin ısısı ve gönderilen karbondioksit gazının ısısı arasındaki termal fark derin ve anlık dermis reaksiyonuna neden oluyor.<br /> <br /> <b>CooLifting Uygulama Bölgeleri</b><br /> <br /> CooLifting bakımı; göz çevresi, alın, yanaklar ve dudak çevresi gibi yaşlılık etkilerinin en belirgin olduğu bölgelere rahatlıkla uygulanabiliyor. Bununla da kalmıyor tabii ki. Yüz uygulamasına ek olarak yaşlanma etkilerini en hızlı görüldüğü boyun, dekolte ve el üstü gibi bölgelerde de bu bakım tercih edilebiliyor. Uygulama sonrası gözle görülen ilk etki ise cansız, yorgun ve mat görüntüsünden kurtulmuş ışıldayan bir cilt.<br /> <br /> <b>Kombinasyon Tedavi</b><br /> <br /> CooLifting bakımı günlük yapılan birçok estetik uygulama ile kombine edebilmek de mümkün. Fraksiyonel cilt yenileme uygulamaları ve derin cilt temizliği uygulamaları sonrasında kuruyan ve dökülen cildi besliyor, hidrasyon kazandırıyor ve yenilenme sürecinin hasta konforu açısından rahat geçmesini sağlıyor.<br /> <br /> <b>Uygulama Sıklığı</b><br /> <br /> İğneli uygulamaları tercih etmeyen herkes Coolifting ile cildini besleyebiliyor ve sosyal hayattan kopmadan, ödem ve kızarıklık olmadan ışıldayan bir cildin keyfini çıkarabiliyor. Tek seans veya daha kalıcı sonuçlar için çoklu kürler halinde uygulanabilen CooLifting'in. uygulanma sıklığı ise kişinin cilt ihtiyacına göre uzman tarafından belirleniyor.<br /> <br />

cilt bakımı, güzellik sırları, Manşet

Yeni güzellik silahınız 'CooLifting'

Her geçen gün güzellik uygulamalarına bir yenisi ekleniyor ve güzellik standardımızın çıtası da doğal olarak sürekli yükseliyor. Dünyaca ünl...

Dövmelerinizin sanat eseri gibi kalması için ipuçları

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCRTgnwSWPuevocFDQKfhrRi93Qq3Kfys7BrJ3hjaMWIjMe_nGHLIbayGWSSE0Vas6gHunIhTx21gFOih5FMq7eqrH5wskGwhocJsBa8DrIMMkoKb98CVnpccKq6vAH-VqTX9jhcUoww4/s1600/d%25C3%25B6vme+%2528800+x+453%2529.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCRTgnwSWPuevocFDQKfhrRi93Qq3Kfys7BrJ3hjaMWIjMe_nGHLIbayGWSSE0Vas6gHunIhTx21gFOih5FMq7eqrH5wskGwhocJsBa8DrIMMkoKb98CVnpccKq6vAH-VqTX9jhcUoww4/s1600/d%25C3%25B6vme+%2528800+x+453%2529.jpg" /></a><b>Dövme yaptırmaya karar vermek ayrı bir dert, yaptırdıktan sonra bakımını doğru bir şekilde yapmak apayrı bir dert. Dövmesi olanlar bilir, bakım sürecinde her kafadan ayrı bir ses çıkar ve kime kulak vereceğinizi şaşırırsınız.</b><br /> <br /> Men's Fitness, Men's Health ve Esquire gibi prestijli ve önemli magazin yayınlarından 17 ödül kazanan Billy Jealousy'nin Türkiye temsilcisi İsmail Burduroğlu, dövme sonrası yapmamız ve yapmamamız gerekenleri derledi.<br /> <br /> "Dövmeler sanat eserleridir ve her sanat eseri gibi düzenli bakıma ihtiyaçları vardır." diyen İsmail Burduroğlu'nun bu haftaki yazısı:<br /> <br /> <b>Dövmenizin bakımını ihmal etmeyin… Kalıcı bir dövme için ne yapmanız gerekir?</b><br /> Ve sonunda hayatınız boyunca birlikte yaşayacağınız bir dövme yaptırmaya karar verdiniz, tasarımı belirlediniz, yetenekli bir dövme sanatçısı bulmak için yoğun bir araştırma yaptınız ve etinizin içinde saatlerce bir iğne dolaşmasına katlanma cesaretini gösterdiniz – peki, ya şimdi ne olacak? Eğer canlı olsun ve renkleri solmasın istiyorsanız, dövmenizi yaptırdıktan sonraki, henüz mürekkebin taze olduğu günler çok mühimdir, özellikle de dövmeniz renkliyse. Ancak gariptir ki dövme bakımı için başvurulacak pek çok yol vardır.<br /> <br /> Bu çok saçma, öyle değil mi? Vücudunuzdaki bir kesik için doktora gittiğinizde sadece birkaç bakım yolu varken dövme bakımı için neden bu kadar çok yöntem söz konusu?<br /> <br /> Öncelikle, bu, dövme sanatçısının pigmentleri uygulama şekli ve kullandığı tekniklerle ilgilidir. Ve bu yöntemler birbirinden farklı, bazıları diğerlerinden daha zorlayıcıdır.<br /> <br /> Bazı dövme sanatçıları önerdikleri uygulama sonrası bakım metotlarının denenmiş ve sınanmış yöntemler olduğunu söyler, çoğunlukla da kendi üstlerinde.<br /> <br /> Çoğunlukta, dövme sanatçılarının da kendi dövmeleri vardır, ve dolayısıyla iyileşme aşamalarına ilişkin kendi kişisel tecrübeleri söz konusudur. En iyi sonuçları nasıl elde ettiklerini bilirler ve bu yüzden kendi yöntemlerine bağlı kalırlar.<br /> <br /> Birçok bakım stratejisi olmasına karşın, neyse ki, dövmenizi sadece birkaç şey gerçekten berbat edebilir. İşte, yapmamanız gerekenler:<br /> <br /> <b>YAPILMAMASI gerekenler</b><br /> <br /> <ul> <li>Dokunmayın: Kabuğu kaşımak veya ciltten çekmek rötuş için tekrar stüdyonun yolunu tutmak için en kestirme yoludur. Dövmenizi evcil hayvanınıza dokundurmanız veya sürtmeniz enfeksiyon riskini artırır.</li> <li>Yüzmeyin: Duş dışında başka herhangi bir şeyden dolayı dövmenizi ıslatmanız yapabileceğiniz en kötü şeydir.</li> <li>Güneşe çıkmayın: Dövmenizi, solmaya en yatkın dönem olduğu için 2 hafta süreyle güneşten uzak tutun. Güneşlenmek de yok tabii ki!</li> <li>Spora salonuna gitmeyin: En az iki hafta spor yapmayın, özellikle, dövme sırtınızdaysa, yatarak yapacağınız hareketler zarar verecektir. Kasları esnetmek veya baskı uygulamak iyileşme sürecinin ilk aşamasını mahveder.</li> </ul> <br /> <br /> Artık yapılmaması gerekenleri bildiğinize göre, işte size yeni dövmenizin bakımını sağlamak için dövme stüdyosundan çıkar çıkmaz başvuracağınız genel bir rehber:<br /> <br /> <b>Bandajı çıkarın ve temizleyin.</b><br /> Biraz şaşkın ama aynı zamanda heyecanlısınız ancak dövmeniz sargının altında biraz yapış yapış görünüyor. Peki, şimdi ne yapıyoruz?<br /> <br /> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfALB5jR5GHp5l0sHlN_bTkVLwz0x3dCOqmnDEOOiPWakIbuK0Sl3VMwqUAXGaPWsbxAwzjtN3sekeGG61zdhaW3q-wmNf2csdYvAqkWX_iTJRWxAnPLrZXVehjWHURmmsFEChrgUYi28/s1600/dovmelerinizin_sanat_eseri_gibi_kalmasi_icin_ipuclari_h130467_0c5d0.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfALB5jR5GHp5l0sHlN_bTkVLwz0x3dCOqmnDEOOiPWakIbuK0Sl3VMwqUAXGaPWsbxAwzjtN3sekeGG61zdhaW3q-wmNf2csdYvAqkWX_iTJRWxAnPLrZXVehjWHURmmsFEChrgUYi28/s400/dovmelerinizin_sanat_eseri_gibi_kalmasi_icin_ipuclari_h130467_0c5d0.jpg" width="400" /></a>Artık, sargıyı çıkarmak lazım ancak bunun tam olarak ne zaman yapılması gerektiği tartışmalı. Genellikle, uygulamayı yapan sanatçı, dövmenin iyileşmesi için oksijenle temas etmesi gerektiğinden yola çıkarak, sargıyı çıkarmadan önce iki ila altı saat geçmesi gerektiğini söyleyecektir size. Bu işlemi duşta yapın, ıslandığı zaman kolayca çıkacaktır.<br /> <br /> Duş başlığından gelen suyun doğrudan dövmenize çarpmamasına dikkat ederek, kolunuzu sıcak suyla yavaşça ıslatın. Yaptığımız araştırmaya göre yeni yapılmış dövmeyi, yapışkan his gidene kadar ılık yerine sıcak suyla temizlemek, sonrasında ise soğuk suyla devam etmek daha iyi sonuç veriyor. Her şekilde, duştan çıkmadan önce dövmenizin üzerinde hiç mürekkep artığı kalmadığından, tamamen arındığından emin olun.<br /> <br /> Şimdi, bir kâğıt havluyla nazikçe durulayın, çünkü kumaş havlular mikrop barındırır (Doğamız, lütfen affet bizi affet!). Tüm kenarların olabildiğince kurulanmasını sağlayın. Eğer, plastik sargı kullandıysanız, tüm gün kurumasına izin verip, ilk üç gece sarabilirsiniz ya da birkaç gün boyunca, günde iki kez değiştirmek şartıyla tüm gün sargı kullanabilirsiniz. Daha önce de bahsettiğimiz bir görüşe göre dövmenin iyileşmesi için oksijenle teması gerekiyor, ama "üç gün boyunca sarma" yönteminide iyi bir alternatif olabilir. Ancak, tekrar hatırlatıyorum, birçok yöntem mevcut ve bu yüzden mutlaka dövmenizi yapan sanatçıyla konuşun.<br /> <br /> İşte tam da bu ihtiyaçlardan yola çıkarak dövmeleriniz için standard cilt bakımı ürünlerinin dışına çıkan özel geliştirilmiş ürünleri size Billy Jealousy sunuyor ve dövme özel serisi ile sanatını korumak isteyenleri ve mürekkebini sevenleri mutlu ediyor.<br /> <br />

cilt bakımı, güzellik sırları, Manşet

Dövmelerinizin sanat eseri gibi kalması için ipuçları

Dövme yaptırmaya karar vermek ayrı bir dert, yaptırdıktan sonra bakımını doğru bir şekilde yapmak apayrı bir dert. Dövmesi olanlar bilir, ba...

Cildiniz alarm vermesin istiyorsanız!

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgenHlEexdPbAJMLU1BIiBQ2CwB_RjvbCp9IQT18xKHhnFN4pFWqmxqeJSgLnFaJK0GoLIhrpUzZvgfWAT_Mie8MXqpb-jYOT0u38kvU4v0-PYQDcgYSz5YAONj-1V8_Dl53VU1s789y8EJ/s1600/Cildiniz+alarm+vermesin+istiyorsan%25C4%25B1z%2521.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgenHlEexdPbAJMLU1BIiBQ2CwB_RjvbCp9IQT18xKHhnFN4pFWqmxqeJSgLnFaJK0GoLIhrpUzZvgfWAT_Mie8MXqpb-jYOT0u38kvU4v0-PYQDcgYSz5YAONj-1V8_Dl53VU1s789y8EJ/s1600/Cildiniz+alarm+vermesin+istiyorsan%25C4%25B1z%2521.jpg" /></a><b>Hassas bir cildiniz varsa alerjiler, yanlış ürün kullanımı ve hava koşulları her zaman dostunuz olmayabilir. </b><br /> <br /> Kırmızıya dönüşen, kuruyan, kaşıntı gibi belirtilerle rahatsızlıklara neden olan hassas cilde sahip olanların dikkate alması gerekenleri Hastane Derindere Dermatoloji Uzmanı Abdulaziz Resuloğlu anlattı…<br /> <br /> <b>Aldığınız ürünlerin etiketlerini okuyun!</b><br /> Vücudunuza dokunan ürünler alacaksanız etiketlerinde "hassas ciltlere uygundur" yazmasına dikkat edin. <br /> <br /> <b>Sert yüzey temizleyicilerini dikkatli kullanın!</b><br /> Temizleyicilerde bulunan kimyasallar hassas cildinizi tahriş edebilir. Cilt tahrişi ile ilgili uyarı etiketi olan ürünlerden uzak durun ve ağartıcı, alkol, amonyak, etilen glikol monobütil asetat, sodyum hipoklorit ve trisodyum fosfat gibi bileşenlerden kaçının. Kullandığınız ürün içeriğinden yine de şüpheniz varsa ürünü kullanırken eldiven giyin. <br /> <br /> <b>Sıcak suyla banyo yapmaktan kaçının!</b><br /> Sıcak ve uzun banyolar cildinizi doğal yağından da arındırır. Bu nedenle mümkün olduğunca ılık suyla ve maksimum 15 dakikayı geçmeyen banyolar yapın. Cildinize uygun; boya, parfüm, deodorant ve antibakteriyel maddeler içermeyen sabun veya duş jelleri kullanın.<br /> <br /> <b>Kullanacağınız ürünü test edin!</b><br /> Cildinizi neye karşı hassas olduğundan emin değilseniz, kullanacağınız ürünü işlem yapmadan önce cildinizin küçük bir alanında test edin ve 48-72 saat bekleyin. Bu süre sonunda cildinizde herhangi bir değişiklik/alerji söz konusu değilse ürünü kullanabilirsiniz. <br /> <br /> <b>Cilt temizliğini abartmayın!</b><br /> Kimyasal içeriğe sahip temizleme ürünlerini gereğinden fazla kullanmaktan kaçının. Cildinizin temiz olması için pul pul dökülmesi gerekmez. <br /> <br /> <b>Parfüm seçerken önceliğiniz koku değil; cildinizin hassasiyeti olsun.</b><br /> Seçtiğiniz parfümün cildinize zarar vermediğinden alkol, boya ve sabun içermediğinden emin olun. <br /> <br /> <b>Yoğun ve ağır makyajdan kaçının!</b><br /> Cildiniz hassassa, yoğun makyaj yapmayın. Makyaj ürünleri satın alırken suya dayanıklı olmayan ve gözenek tıkamama özelliğine sahip ürünleri seçin. <br /> <br /> <b>Giyeceğiniz kıyafetin modeli değil; kumaşının niteliğini önemseyin!</b><br /> Yün ve diğer kaba kumaşlar cildiniz hassas olmamasına rağmen kaşıntıya neden olabilir. Özellikle yün alerjik bir döküntü oluşturabilir. Pamuk ve ipek gibi yumuşak kıyafetler tercih edin.<br /> <br /> <b>Hava koşullarını dikkate alın!</b><br /> Dışarısı soğuksa yüzünüzü yumuşak bir atkı ile sarın. Rüzgarın zarar vermemesi ve kurumaması için eldiven kullanın. Güneş koruyucu kremleri sadece yaz mevsiminde değil; hava bulutlu olsa bile her mevsimde kullanın. <br /> <br /> <b>Aksesuvar seçiminde görünüş değil; içerdiği metallere dikkat edin!</b><br /> Hassas ciltler için en yaygın alerji tetikleyicilerden biri de takılardır. Mücevherattan giyeceğe, fermuarlardan gözlüklere kadar kullandığınız aksesuvarların içerdiği metallerin mümkün olduğunca hipoalerjik olan nikel türü metallerden oluşmasına dikkat edin!<br /> <br /> <b>Sigaradan uzak durun!</b><br /> Genel sağlığınız için zarar verici olan sigaranın aynı zamanda pek çok dermatolojik cilt problemini de tetiklediğini; özellikle sedef hastalığınız varsa cilt reaksiyonlarının arttığını biliyor muydunuz? Bu nedenle sigaradan uzak durun. <br /> <br /> <b>Cildinizi nemlendirin!</b><br /> Kuru cilt daha hızlı tahriş olur. Özellikle egzama gibi problemlerle karşılaşırsınız. Cildinizin kurumasını önlemek için ıslandığında suyun içeride tutulması önemlidir. Cildinizi uzun süre yumuşak tutmak istiyorsanız banyonun hemen ardından nemlendirici sürün. <br /> <br /> <b>Stres cildinizi etkileyebilir!</b><br /> Yoğun endişe ve stres ruh sağlığınızın yanı sıra cildinizi de olumsuz yönde etkileyebilir. Cildinizin zarar görmemesi için gevşeme tekniklerini uygulayın, iyi uyuyun, egzersiz yapın ve doğru beslenin. <br /> <br />

cilt bakımı, güzellik sırları, Manşet

Cildiniz alarm vermesin istiyorsanız!

Hassas bir cildiniz varsa alerjiler, yanlış ürün kullanımı ve hava koşulları her zaman dostunuz olmayabilir.  Kırmızıya dönüşen, kuruyan, ...

Cildiniz kışa ne kadar hazır?

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnVi4_I-K6-vLky44V8Nx0PYYdT5NrX7xeTdUywJt3U2Bj-aVvF8Nd8ztFiCbDY7MY3W7JReB3w7sJh_x4kYtkKyyi2-PPI39X1wR9b343ErHjq6QtoKCJNY_39q5KohkDjKVmGN9bok4/s1600/Cildiniz+k%25C4%25B1%25C5%259Fa+ne+kadar+haz%25C4%25B1r.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnVi4_I-K6-vLky44V8Nx0PYYdT5NrX7xeTdUywJt3U2Bj-aVvF8Nd8ztFiCbDY7MY3W7JReB3w7sJh_x4kYtkKyyi2-PPI39X1wR9b343ErHjq6QtoKCJNY_39q5KohkDjKVmGN9bok4/s1600/Cildiniz+k%25C4%25B1%25C5%259Fa+ne+kadar+haz%25C4%25B1r.jpg" /></a><b>Havaların giderek soğuması ve cildin nemini kaybetmesi, tenin pul pul dökülmesine, göz çevresinde morluk oluşmasına hatta ince kırışıklıkların belirginleşmesine neden oluyor. Bu nedenle, kış sert yüzünü hissettirmeden, cildi kara kışa hazırlayacak nem dolu terapilere başlanması gerekiyor. </b><br /> <br /> Soğuk havaların kendini hissettirmesi ile birlikte kadınların en büyük problemi ciltte oluşan kuruluk haline geldi. Cildin nemini kaybetmesi, tenin pul pul dökülmesine, ince kırışıklıkların ortaya çıkmasına ve hatta göz çevresinde morluğa neden oluyor. Özellikle kadınların kışın makyaj yaparken cilt kuruluğu nedeniyle çok sorun yaşadığını belirten, İstanbul Estetik Güzellik Uzmanı Neslihan Argenç Taşkın, kara kış kendini hissettirmeden, cildi neme doyuracak nem aşılarının ve uygulamaların yaptırılarak, soğuk havalara hazırlanılması gerektiğini vurguladı.<br /> <br /> <b>"Cildimizi Koruma Altına Almalıyız"</b><br /> <br /> Kadınların cildini nasıl yaz aylarına hazırlıyorsa kış aylarına da hazırlaması gerektiğini belirten Neslihan Argenç Taşkın, "Özellikle biz cildimizi koruma altına alacak, nemlendirici solüsyonların cildimizin alt katmanlarına nüfus etmesini sağlayacak uygulamalar tavsiye ediyoruz. Bu nedenle hızlı sonuçlar aldığımız ve dakikada 6.000 mikrokanal açabilen Baby Face Beauty yönteminden ve cildimizin su desteğini sağlayacak saf hyaluronik asit içerikli nem aşısından faydalanıyoruz. İki tedaviyle de cildin pürüzsüzlüğü, hafif kırışıklıkların yok edilmesini ve daha fresh bir görüntüye ulaşmasını sağlıyoruz" açıklamasında bulundu.<br /> <br /> <b>Cilt Koruması Aylar Boyunca Sürüyor</b><br /> <br /> İşlemler hakkında bilgiler veren Argenç Taşkın, "Baby Face Beauty iki aşamada yapılıyor. İlk aşamada; thulium lazer ışığı ile cildin yüzeyinde oldukça küçük çapta mikrokanallar açılıyor. 4-6 dakikalık thulium lazer uygulamasının ardından ikinci aşamada; cildin ihtiyacına göre thulium lazer desteği ile açılan kanallardan, lekeleri tedavi edecek özellikte ürün cilt altına yediriliyor, sonrasında ortalama 10 dakika maske uygulaması yapılıyor.<br /> <br /> Nem aşısında ise işlem yapılacak bölgeye uyguladığımız lokal anestezi sonrası çok ince iğnelerle cilt içine minik enjeksiyonlar yapıyoruz. Tek seansta yapılan İşlem 15 -20 dakika gibi sürede tamamlanıyor ve etki 6-9 ay kadar devam ediyor. İşlemin en güzel yanı bu süre sonunda cildin eski haline dönmemesi" dedi.<br /> <br />

cilt bakımı, güzellik sırları, Manşet

Cildiniz kışa ne kadar hazır?

Havaların giderek soğuması ve cildin nemini kaybetmesi, tenin pul pul dökülmesine, göz çevresinde morluk oluşmasına hatta ince kırışıklıklar...

Kışın Cildiniz Korumanın 8 Yolu

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyOv5vMLIS9UlX6lrZwkmxtcUQdJQ_v4ig1YbKltT-Mz_m7hOWtMsLfi-QdBPzQuUpwcSucgHNEkl4DrawR3JHjgnE_plITCDjuC9eED3nIqKgyBUpeA-_S_70lhNOADgZg8_HllvOtAE/s1600/K%25C4%25B1%25C5%259F%25C4%25B1n+Cildiniz+Koruman%25C4%25B1n+8+Yolu.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" height="423" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyOv5vMLIS9UlX6lrZwkmxtcUQdJQ_v4ig1YbKltT-Mz_m7hOWtMsLfi-QdBPzQuUpwcSucgHNEkl4DrawR3JHjgnE_plITCDjuC9eED3nIqKgyBUpeA-_S_70lhNOADgZg8_HllvOtAE/s640/K%25C4%25B1%25C5%259F%25C4%25B1n+Cildiniz+Koruman%25C4%25B1n+8+Yolu.jpg" width="640" /></a></div> <b>Soğuk havanın cildin nemini azaltan en önemli faktör olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın, oldukça basit ama etkili bazı tedbirlerle kışın da cildimize rahat bir nefes aldırabileceğimizi belirtti. Akın; soğuk havalarda cilt koruması için önemli ipuçları verdi:</b><br /> <br /> 1- Soğuk havanın neden olduğu kuruluğu önlemek için cildinizi nemlendirin. Cilt nemlendirmede kullanılan nemlendiriciler iki farklı mekanizmayla çalışır. Bazı nemlendiriciler, deri yüzeyinde bir katman oluşturur ve derinin doğal neminin buharlaşarak yitirilmesini engeller. Bu tür nemlendiriciler arasında vazelin, lanolin gibi yağlar bulunur. Etkili nemlendiriciler olmalarına karşın sürülmeleri zordur.<br /> <br /> Diğer grup nemlendiriciler ise havadaki nemi ya da derinin alt katmanlarındaki nemi yüzeye çekerek derinin nemlenmesini sağlarlar. Bunlara örnek olarak, gliserin ve bitkisel yağları verebiliriz.<br /> <br /> 2- Banyoda vücut temizliğinde deri PH'ına yakın PH'da renksiz, kokusuz duş jeli veya sabunlar kullanın. Çok sıcak suyla yıkanmayın, banyoda kalış sürenizi kısa tutun. Banyodan sonra nemlendirmeyi, cilt üzerindeki su buharlaşmadan mutlaka yarım saatlik dönemde yapın.<br /> <br /> 3- Eldiven kullanmadan temizlik malzemelerine temastan mümkün olduğunca kaçının ve her el yıkamadan sonra özellikle kış aylarında ellerde bariyer özelliğine sahip bir nemlendirici kullanın. Buna kış döneminde, yaz dönemine göre daha çok ihtiyacınız olduğunu unutmayın.<br /> <br /> 4- Cildin nemini artıran vitamin (A, C, E vitaminleri), mineraller ve vücutta yapılmayan bazı temel yağ asidlerinden (linoleik ve linolenikasid) zengin beslenmeye dikkat edin.<br /> <br /> 5- Kış döneminde cildinizin nemlendirilmesi kadar yaşadığınız ortamın havasının nemlendirilmesinin de önemli olduğunu unutmayın.<br /> <br /> 6- Soğuk havalarda dışarı çıkarken eldiven kullanın.<br /> <br /> 7- Giysilerinizde yün veya sentetik ürünler yerine pamuklu olanları tercih edin.<br /> <br /> 8- Soğuk havalarda ellerin çok sıcak veya soğuk suyla yıkanması cildi daha hassas hale getirebiliyor. Günlük el ve yüz temizliğinizi ılık suyla yapın.<br /> <br /> <b>Bal ve Zeytinyağı Cilt Dostudur</b><br /> <br /> Cilt bakımında bal ve zeytinyağının önemli birer besin maddesi olduğunun altını çizen Dr. Akın, "Bal kuru ciltlerin nemlendirilmesinde kullanılabiliyor ve cilde parlaklık, canlılık kazandırıyor. Balın antibakteriyel etkisi olduğundan hafif cilt kızarıklıklarını giderebilme özelliği de mevcut. Zeytinyağı ise cilde uygulandığında (özellikle bebeklerde bez bölgesinde pişik olduğunda) bazı egzamalarda ciltte yatıştırıcı olarak fayda sağlayabiliyor" dedi.<br /> <br />

cilt bakımı, güzellik sırları, Manşet

Kışın Cildiniz Korumanın 8 Yolu

Soğuk havanın cildin nemini azaltan en önemli faktör olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın, old...

Ayaklara Sindrella estetiği

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ3AQqX8Jzk_E7zhtjzVm6-559JtFlNcPhVk_Si1hTOfRomDWJn8KPTJdMjzNUmYRFyuNyrIKU4ZrQM-XcmLfxMwRhzC98PuEUsL6le5GKB2dIaw1-jeN7pjzY_crq-gNxxU4fUU35Huk/s1600/Ayaklara+Sindrella+esteti%25C4%259Fi.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ3AQqX8Jzk_E7zhtjzVm6-559JtFlNcPhVk_Si1hTOfRomDWJn8KPTJdMjzNUmYRFyuNyrIKU4ZrQM-XcmLfxMwRhzC98PuEUsL6le5GKB2dIaw1-jeN7pjzY_crq-gNxxU4fUU35Huk/s1600/Ayaklara+Sindrella+esteti%25C4%259Fi.jpg" /></a><b>Ayakların baş parmaklarında çıkıntı oluşmasıyla meydana gelen şekil bozukluğu kişinin yaşam kalitesini bozarken ağrıya yol açıyor. </b><br /> <br /> Ağırlıklı olarak kadınlarda görülen bozukluğun Sindrella estetiği ile giderebildiğini ifade eden uzmanlar, yüksek topuklu ve dar burunlu ayakkabıların tercih edilmemesi gerektiğine dikkat çekiyor.<br /> <br /> Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ahmet Özyazgan, "Halluks Valgus" denilen ve ayak baş parmağı çıkıntısı olan şekil bozukluğunun kimi zaman ağrılara da sebep olabildiğini söyledi.<br /> <br /> Ayak baş parmaklarında yanlara doğru olan çıkıntı ve görüntü bozukluğunu gidermenin "Sindrella estetiği" denilen operasyonla mümkün olduğunu belirten Op. Dr. Ahmet Özyazgan, "Bu tedavide çıkıntıya sebep olan kemikleri törpüleyerek düz hale getiriyoruz" dedi.<br /> <br /> <b>Yüksek topuklu ayakkabılara dikkat!</b><br /> <br /> Operasyondan sonra rahatsızlığın tekrarlama ihtimalinin bulunmadığını kaydeden Op. Dr. Ahmet Özyazgan, "Bu hastaların yüksek topuklu dar burunlu ayakkabılardan kaçınması gerekmektedir" uyarısında bulundu.<br /> <br /> <b>Her mevsimde sıkıntı oluşturuyor</b><br /> <br /> Hastalığın her mevsimde görülebileceği ve sorunlara yol açabileceğini ifade eden Op. Dr. Ahmet Özyazgan, "Kış aylarında özellkle kapalı ayakkabılar ağrı şikayetlerinin artmasına sebep olurken yaz aylarında hanımların açık ayakkabı ve terlik giyme isteği artmaktadır. Ayaklardaki bu sorunların Sindrella estetiği ile çözülmesi mümkündür. Ayaklardaki şikayet ve sorunlar ertelenmemeli, rahatsızlıklar için mutlaka bir ortopedi uzmanına başvurulması gerekmektedir" diye konuştu.<br /> <br /> <b>Erkeklerde de görülebiliyor</b><br /> <br /> Hastalıkta genetik olarak geçiş olduğuna dair bir veri bulunmadığını kaydeden Op.Dr. Ahmet Özyazgan, kadınlarda erkeklere oranla daha sıklıkla görülen hastalığın erkeklerde görülmesi halinde de operasyon yapıldığı dikkat çekti.<br /> <br />

cilt bakımı, güzellik sırları

Ayaklara Sindrella estetiği

Ayakların baş parmaklarında çıkıntı oluşmasıyla meydana gelen şekil bozukluğu kişinin yaşam kalitesini bozarken ağrıya yol açıyor.  Ağırlı...

Kışın kuruyan ciltler için 6 pratik öneri!

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPI70-_Nnz6Pl-a1gz5jUB5mE_1ISK3MkYpupHSD5_X2TGn4KM4thf7GMhIJbMdVz1gDEiGTpNB01BFn9r6P7haG2Bn-0nY2jNgwJGXVI0HgtRekP8Io0PBpbx6QvPZ7CH0047eUV04xw/s1600/K%25C4%25B1%25C5%259F%25C4%25B1n+kuruyan+ciltler+i%25C3%25A7in+6+%25C3%25B6neri%2521+%2528800+x+491%2529.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPI70-_Nnz6Pl-a1gz5jUB5mE_1ISK3MkYpupHSD5_X2TGn4KM4thf7GMhIJbMdVz1gDEiGTpNB01BFn9r6P7haG2Bn-0nY2jNgwJGXVI0HgtRekP8Io0PBpbx6QvPZ7CH0047eUV04xw/s1600/K%25C4%25B1%25C5%259F%25C4%25B1n+kuruyan+ciltler+i%25C3%25A7in+6+%25C3%25B6neri%2521+%2528800+x+491%2529.jpg" /></a><b>Nemli bir cilt hem genç ve sağlıklı görünümün hem de mükemmel makyajın olmazsa olmazı. Kışın cildi nemli tutmaksa her zamankinden çok daha zor. İşte Herbalife uzmanlarının paylaştığı, cildinizin kurumasını önleyecek 6 önemli ipucu…</b><br /> <br /> Soğuk, cildin en zorlu düşmanlarından biri olsa da, kış günlerinde cildin kurumasının ve yıpranmasının önüne geçmek imkânsız değil. Herbalife uzmanları kuru ciltle başa çıkmanın yollarını sıraladı:<br /> <br /> <b>Sıcak suya veda edin</b><br /> <br /> Dünyada sıcak bir duştan daha keyifli pek az şey var, doğru. Ancak her ne kadar vücudu dinlendirse de, sıcak su cildi kurutabilir. Zira sıcak su, cildinizde bariyer görevi gören doğal yağların yok olmasına neden olur. Herbalife uzmanları bu bariyerlerin cildi nemli, yumuşak ve pürüzsüz tutmak için ihtiyaç duyulan nemi hapsetmeye yardımcı olduğunun, bu nedenle mümkünse ılık suyla duş almanın tercih edilmesi gerektiğinin altını çiziyor ve ekliyorlar: "Her ne kadar küvette keyif yapmaya bayılsak da, banyo süresini kısa tutmakta fayda var". Banyo süresini 5-10 dakikayla sınırlı tutun. Duştan çıkınca cildinizi nazikçe kurulayın, kesinlikle ovalamayın ve hemen ardından yüz ve vücut nemlendiricisi uygulayın.<br /> <br /> <b>Nazik davranın</b><br /> <br /> Zaman zaman cildimize kese yapma ihtiyacı hissetsek de kuru bir cilde nazik davranmak gerekir. Cildi sertçe keselemek ya da ovalamak, tahrişe ve kalınlaşmaya sebep olabilir. Ayrıca hassas ciltlere uygun temizleyicilerin kullanılması da önemlidir. Sert temizleyici içeriği olan ürünler cildinizde ekstra kuruluğa ve tahrişe neden olabilir. Cildi rahatlatmayı ve yumuşatmayı sağlayan Aloe Vera gibi doğal içerikli bir temizleyici seçmeli ve cildinizi iyice durulamayı ihmal etmemelisiniz. Vücudunuzu, özellikle de yüzünüzü tüm sabun ve temizleyici kalıntılarından arındırmanız gerekir, zira bu tür ürünlerin ciltte kalması kuruluğa ve kaşıntıya yol açabilir.<br /> <br /> <b>Her şeyin başı koruma</b><br /> <br /> UVA ve UVB ışınlarının yol açtığı hasar, yaşlanmayı hızlandırır. Güneş ışınlarının yarattığı ince çizgiler, kırışıklıklar ve siyah lekeler sıklıkla ciltte sertlik ve kuruluğa sebep olur. Ancak unutulmamalıdır ki güneş koruyucularını sadece yazın değil, yıl boyu kullanmak gerekir. Güneş ışınlarına karşı günlük koruma sağlamak ve cilt kuruluğunu hafifletmek için geniş spektrumlu güneş koruması sağlayan bir nemlendiriciyi günlük bakım programınıza dâhil etmelisiniz.<br /> <br /> <b>Erkeklere özel</b><br /> <br /> Cilt kuruluğundan şikâyet eden tüm erkekler; bu öneri sizin için... Tıraş, kuru ciltlerde tahrişe neden olabilir. Jileti cildinize her değdirdiğinizde, istenmeyen tüylerle birlikte doğal yağları da yok edersiniz. Bunu önlemek için yapmanız gereken duş sırasında ya da duştan hemen sonra tıraş olmaktır. Her zaman keskin bir jilet ve nemlendirici özellikli bir tıraş kremi kullanın. Alkol bazlı aftershave ve tonik gibi ürünler, cildinizin daha fazla kurumasına sebep olur. Yine de iyi bir tonik, aftershave'e nazaran daha sağlıklı bir alternatiftir.<br /> <br /> <b>Nemlendirin, nemlendirin, nemlendirin!</b><br /> <br /> Kuru bir cilde sahipseniz iyi bir nemlendirici sizin için olmazsa olmaz. Banyodan çıktıktan hemen sonra, cildiniz ıslakken nemlendirici kullanmalısınız. Güneş koruması içeren bir gündüz kreminin yanı sıra, yatmadan kullanacağınız yenileyici bir gece kremi işinizi kolaylaştıracaktır. Bunun yanında bacaklar, kollar, sırt, eller ve vücudunuzun her noktası, yeterli ölçüde nemlendirilmezse kuruyabilir. El kuruluğuna karşı, elinizi her yıkadığınızda kullandığınız iyi bir losyon, hayatınızı kolaylaştırabilir.<br /> <br /> <b>Bol sıvı alın</b><br /> <br /> Unutmayın, vücudumuzu dışarıdan olduğu kadar içten nemlendirmek de çok önemli. Bunun yolu, gün boyu yeterli miktarda sıvı almaktan geçiyor. Böylece hem vücudunuzu hem de cildinizi nemli tutabilirsiniz.<br /> <br />

cilt bakımı, güzellik sırları, Manşet

Kışın kuruyan ciltler için 6 pratik öneri!

Nemli bir cilt hem genç ve sağlıklı görünümün hem de mükemmel makyajın olmazsa olmazı. Kışın cildi nemli tutmaksa her zamankinden çok daha z...

Banyonuz 10 dakikadan uzun sürmesin

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg22MBqFOeLVC0ZIvSsQTPbBY-Ui6JkSqchbLrAz54QF4AG7oh9ApdmbsF_mMwtySVdWi9e4T7ht2rRu3xo8p-uFqQUqbIuV5Yq5RZJAmpI_Bz30sqyrfmFnQ5yXrWFlGgCZLWuyHHfjK8/s1600/Banyonuz+10+dakikadan+uzun+s%25C3%25BCrmesin+%2528800+x+423%2529.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg22MBqFOeLVC0ZIvSsQTPbBY-Ui6JkSqchbLrAz54QF4AG7oh9ApdmbsF_mMwtySVdWi9e4T7ht2rRu3xo8p-uFqQUqbIuV5Yq5RZJAmpI_Bz30sqyrfmFnQ5yXrWFlGgCZLWuyHHfjK8/s1600/Banyonuz+10+dakikadan+uzun+s%25C3%25BCrmesin+%2528800+x+423%2529.jpg" /></a><b>Vücudumuzdan toksinlerin atılmasından sindirim sistemine, kan dolaşımından, besinlerin emilimine kadar birçok sistemin işleyişinde hayati bir rol üstlenen su, genel sağlığımız açısından da son derece önem taşıyor. Yeterli miktarda su tüketimi diğer organlar gibi cildin de vazgeçilmezlerinden biri. </b><br /> <br /> Sağlıklı cilt için zararlı içeceklerden banyo süresine kadar birçok konuda bilgi veren Acıbadem Ankara Hastanesi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Bahar Öznur, günde 8 bardak su tüketilmesi gerektiğini vurguluyor.<br /> <br /> Sağlıklı, ışıl bir cilde sahip olan kişilerin ortak özelliklerine bakıldığında, genetik etkenlerin dışında, günlük su tüketimine gösterdikleri özen dikkat çekiyor. Aslında bu durum bir rastlantı değil. Çünkü beden sağlığının yanında parlak ve ışıltılı bir cilt için günlük su tüketimine dikkat etmek gerekiyor.<br /> <br /> Acıbadem Ankara Hastanesi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Bahar Öznur'un verdiği bilgiye göre, su ihtiyacının yeterince karşılanmamasına bağlı ortaya çıkan kuruluk, cildin direncinin düşmesine ve kırışmaya daha yatkın hale gelmesine neden oluyor. Vücudu dış etkenlere karşı koruyan en önemli bariyer olan cildin korunması için vazgeçilmezler arasında yer alan su, saçımızın hatta tırnağımızın da kalitesini artırıyor. Dr. Bahar Öznur, zamana karşı koyabilmek için kullanılabilecek anahtarlardan birinin de yeterli miktarda su tüketimi olduğunu söylüyor. Kadınlar için özel bir dönem olan menopoz sürecinde de günlük alınması gereken su miktarına özen gösterilmesi hem semptomları azaltmada, hem de cilt kuruluğu ve kaşıntının giderilmesine yardımcı oluyor.<br /> <br /> <b>Hiçbir sıvı içecek suyun yerini alamıyor</b><br /> <br /> Su vücuttaki toksinlerin atılmasına da yardımcı oluyor. Bazen suyun yerine tercih edilen meyve suları gibi glisemik indeksi yüksek içecekler ise aksine toksinlerin artırıyor ve akne gelişmesini tetikleyebiliyor. Dolayısıyla aknesi olan ya da bu konuda tedavi gören kişilerin de bol su tüketmesi önem taşıyor. Bununla birlikte cildin inflamasyonu ile giden kronik kaşıntılı bir hastalık olan egzamaya bağlı cilt kuruluğunu önlemede de su önemli bir yardımcı oluyor.<br /> <br /> <b>Kafeinli içecekler kollojen sentezini etkiliyor</b><br /> <br /> Yapılan araştırmalarda her gün yüksek dozda kafeinli yiyecek ve içeceklerin tüketilmesinin kollajen sentezini olumsuz bir şekilde etkilediğini gösteriyor. Dolayısıyla aşırı kafein tüketiminin yara iyileşmesi ve yaşlanma süreçlerine olumsuz etkilere neden olabildiğini söyleyen Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Bahar Öznur, "Bu nedenle cola ve enerji içeceği olarak satılan popüler içeceklerin aşırı tüketiminin diğer yan etkilerinin yanında cilt için de olumsuz sonuçlar doğurabileceği unutulmamalı" diyor.<br /> <br /> <b>C vitaminini ihmal etmeyin</b><br /> <br /> Cilt kuruluğunu önlemek ve ışıl ışıl bir cilde sahip olmak için gün içinde 8 bardak su içmenin yanında bol miktarda meyve ve sebze tüketiminin son derece önem taşıdığını belirten Dr. Bahar Öznur, sözlerine şöyle devam ediyor: "Özellikle C vitamini, serbest radikallerle savaşarak hem cildin gençleşmesine katkı sağlıyor, hem de nem veriyor. Ayrıca kollajen sentezini de artırıyor. Bu nedenle, özellikle portakal, mandalina, greyfurt, kivi, brokoli, maydanoz ve kuşburnu gibi C vitamininden zengin besinleri tüketmek gerekiyor."<br /> <br /> <b>Sıcak değil, ılık suyla duş alın</b><br /> <br /> Cilde nemini sağlamakla birlikte, kurumasının önlenmesi ve neminin korunması için alınacak bazı tedbirlerin olduğunu hatırlatan Dr. Bahar Öznur, bu konuda yapılan en önemli hatanın sıcak suyla duş almak olduğunu belirtiyor. Dr. Bahar Öznur, "Uzun süren ve banyo köpükleriyle yapılan duşlar da cilt kuruluğu artırıyor. Bu nedenle banyo ve duş süresinin 10 dakikadan uzun olmamasına özen göstermek gerekiyor. Ayrıca sabunlar cildi kuruttuğu için pH derecesi 5.5 olan sabunsuz temizleyiciler veya yağ ile gliserin oranı yüksek sabunlar kullanılmasında yarar var" diyor.<br /> <br />

cilt bakımı, güzellik sırları, Manşet

Banyonuz 10 dakikadan uzun sürmesin

Vücudumuzdan toksinlerin atılmasından sindirim sistemine, kan dolaşımından, besinlerin emilimine kadar birçok sistemin işleyişinde hayati bi...

Artık Sivilce İzleri Kâbusunuz Olmasın

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhidmzzI68ybRKaE0WBi9lmxrE1IjZvEnwZwxRVtm3PRd3u11cxCLYeN0bRVSyTysWTC_s_Or6lJIaHkWyVSrRnKgn6WWj2dlT66rPs7SNTCUb0gc-HGEbDOpvpPLuxeqw_XkieQMSB3q8/s1600/Art%25C4%25B1k+Sivilce+%25C4%25B0zleri+K%25C3%25A2busunuz+Olmas%25C4%25B1n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhidmzzI68ybRKaE0WBi9lmxrE1IjZvEnwZwxRVtm3PRd3u11cxCLYeN0bRVSyTysWTC_s_Or6lJIaHkWyVSrRnKgn6WWj2dlT66rPs7SNTCUb0gc-HGEbDOpvpPLuxeqw_XkieQMSB3q8/s640/Art%25C4%25B1k+Sivilce+%25C4%25B0zleri+K%25C3%25A2busunuz+Olmas%25C4%25B1n.jpg" width="640" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <b>Ergenlik dönemi deri hastalığı olarak bilinse de hemen her yaşta kâbus gibi yüzümüzde beliren sivilcelerin iz bırakıp bırakmayacağı korkusu artık içinizi kemirmesin. Pek çok kişide ciddi psikolojik sorunlara yok açan, sosyal hayata ket vuran sivilce izlerinden doğru yöntemlerle kurtulmak mümkün.</b><br /> <br /> Son yıllarda cilt hastalıkları hekimlerine ergenlik sonrası başlayan akne nedeniyle başvuran hasta sayısı giderek arttığını söyleyen Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan'ın verdiği bilgilere göre, akne yani halk arasında bilinen adıyla sivilce; ergenlik çağının doğal bir sorunu gibi düşünülse de aslında ergenlik sonrasında da karşımıza çıkabilir. Ergenlik akneleri, bazen ileri yaşlara kadar devam ederken, 20'li yaşların ortasında ani başlayan akne şikâyetleriyle de karşılaşılabiliyor. Dermatologlar bu tip akneleri 'geç başlangıçlı akne' olarak kabul etmektedir.<br /> <br /> <b>Sosyal Hayata Darbe Vuruyor</b><br /> <br /> Sivilce sonrası kalan izler, kişinin cilt yapısı, genetik yatkınlığı ve sivilcenin şiddeti ile doğrudan ilişkilidir. Cildinde ciddi sivilceleri olan kişilerin iz sorunu yaşama riskleri yüksektir. Sivilceler, sadece fiziksel değil psikolojik olarak da ciddi sorunlar yaratabiliyor. Kişi, yüzündeki izler nedeniyle dışarı çıkmayı ve sosyal ortama karışmayı reddediyor. Fakat yoğun sivilceli bir cilde sahip kişide hiçbir sivilce izi kalmayabileceği gibi, az sivilceli olup da yoğun izleri olan kişilerde bulunmaktadır.<br /> <br /> <b>İzleri Peelingle Hafifletin</b><br /> <br /> Lekeler hafifse harici uygulanan ilaçlarla tedavi edilir. Etkilerini geç gösterirler. Daha derin olan lekelerde kimyasal peeling işlemi yapılır. Peeling işlemi, cilt yüzeyine kimyasal madde sürülerek cilt yüzeyinin uzaklaştırılmasıdır. Sivilcenin ciltte yarattığı sorunun, izin, lekenin şiddetine göre peeling işlemi değişmektedir. Sivilce izlerinin maküler tarzda lekeli şekilde olanlarında en çok glikolik asitli peeling işlemi tercih edilir. Kişinin cilt yapısı ve cildin kalınlığına göre kullanılacak asidin konsantrasyonu belirlenir. <br /> <br /> Kişinin peeling sonrası cildini nemlendirmesi ve güneşten koruması çok önemlidir. 21 gün arayla 4-6 seans arasında peeling işlemi yapılır. Peeling sonrası ciltte hafif soyulma, kepeklenme, kabuklanma gibi bulgular görülebilir. Kişilerin asla kabukları koparmamaları gerektiği uyarısı yapılmalıdır. <br /> Peeling sonrası sivilce lekelerinde hafiflemenin yanında, siyah noktalarda azalma, cilde parlak görünüm kazandırma, ince oluşan çizgileri hafifletme gibi faydaları da vardır. Yaz mevsimi peeling için uygun bir zaman değildir.<br /> <br /> <b>Derin İzlere Dermoller Çözümü</b><br /> <br /> Skar şeklinde izlerde deri bütünlüğü bozulmuştur. Atrofik ve hipertrofik olmak üzere iki farklı şekilde skar bulunmaktadır. Atrofik tipte olan izler deri yüzeyinden daha çökük, çukur şeklinde olan izlerdir. Çukurluk geniş alanda olabileceği gibi, kalem ucu gibi küçük bir alanda da bulunabilir. Derinleşmemiş hafif, yüzeyel olan çukur şeklindeki izlere kimyasal peeling etkili olmakla birlikte, derin ve geniş yüzeyli izlerde dermaroller, lazer, dolgu maddesi uygulaması, dermabrazyon işlemi gibi farklı işlemler yapılmaktadır. Bu işlemler tek başlarına yapılabilecekleri gibi bazı durumlarda kombinasyon şeklinde de yapılabilmektedirler. <br /> <br /> Hipertrofik şekilli izler deri yüzeyinden kabarık görüntüye sahiptirler. Kırmızı, kabarık şekilde ciltte görünmeye neden olmalarının yanında bazen kaşıntıya da neden olabilirler. Bu tip izlerin tedavisinde kabarıklık içine kortizon enjeksiyonu faydalı olmaktadır. 4-5 hafta aralıklarla dört beş seans tedavi gerekmektedir.<br /> <br /> <b>Mikroiğnelerle 6 Seansta İzlere Veda</b><br /> <br /> Dermaroller tedavisi, atrofik tarzda yani çukurlaşmış izlerde etkili olan ve sık tercih edilen bir tedavi yöntemdir. Üzerinde çok sayıda mikro iğnecik olan tekerlek ya da dikdörtgen şeklindeki mini tedavi cihazları yüz üzerinde hareket ettirilir. Bu küçük iğnelerin boyları 0.5 mm ile 2.0 mm arasında değişkenlik göstermektedir. İğnelerin uzunluğu arttıkça etki ettikleri derinlik de artar. Bu iğneler yardımıyla deride yara oluşturulması hedeflenir. Bu iğneler ile deride açılan mikro kanallar sayesinde derinin kan dolaşımı artar, beraberinde kullanılan tedavi edici ürünlerin emilimi artar ve deride yapmış olduğu hasar ile yara iyileşme sürecini başlatarak yeni bağ doku sentezinin oluşmasını sağlar. <br /> Açılan mikro kanallar 15-20 dakika içinde kapanır. İşlemde kullanılacak iğnenin boyu hasarın derecesi ve kişinin cilt yapısına göre ayarlanır. İşlem öncesi hastanın cildine ağrı kesici özelliği olan krem sürülür ve cildin uyuşması sağlanır, arkasından dermarolller işlemi yapılır. İşlem sonrası sadece bir iki gün süren kızarıklık olur arkasından cilt normal haline döner. Seans aralıkları genelde birer ay olmakla birlikte 4-6 seans arasında uygulama yapılır.<br /> <br /> <b>Sivilcelerinizi Sıkmayın</b><br /> <br /> Sivilce izleri tedavisi uzun ve emek gerektiren bir süreçtir. Tedaviye başlamadan önce hekimler hastaları bilgilendirip arkasından tedavi başlanmalıdır. Tedavide tercih edilecek yöntem bireye özgüdür. İz tedavisinde önemli olan izin oluşumuna neden olan sebebi tedavi etmektir. Sivilceli kişiler düzenli sivilce takiplerini yaptırmalı, sivilcelerini tedavisiz bırakmamalıdır. Asla sivilceler sıkılmamalıdır. Tedavi sonrasında izin derinliğine göre bazen sorun daha hafif şiddet de devam edebilmektedir. Kamuflaj özelliği gösteren kozmetik ürünler bu konuda yardımcı olmaktadır.<br /> <br /> <b>Sağlıklı Bir Cİlt İçin Kısa Kısa...</b><br /> <br /> <b>Akneleri sıkmayın:</b> Kesinlikle aknelerinizi sıkmayın! Aknelerin sıkılması, o bölgelerde leke ve iz kalmasına neden olacaktır. <br /> Makyajla uyumayın: Mümkün olduğunca az makyaj yapın, gece yatmadan önce mutlaka temizleyin. <br /> <b>Hormonlarınıza baktırın:</b> Akne şikâyetlerine ilaveten adette düzensizlik ve tüylenme artışı yakınmanız varsa, hormonal kökenli akneleriniz olabileceğini unutmayın. <br /> <b>Tonik kullanın:</b> Cildinizi akneli ciltler için uygun olan temizleyicilerle günde iki defa temizleyin. Cildi çok yağlı olanlar, temizlemenin ardından, yağlanma baskılayıcı özelliği olan toniklerle tedaviyi devam ettirmeli. <br /> <b>Yediklerinize dikkat edin: </b>Beslenmenize dikkat edin! Gıdalar aknenin tek nedeni olmasa da akneyi alevlendirici sebep olabilmektedir. Akneli hastalar yüksek glisemik indeksli gıdalardan uzak durup, düşük glisemik indeksli gıdaları tercih etmeli.<br /> <b>Doğru yağı kullanın: </b>Omega 3, omega 6 tüketimini arttırın. Balık, yeşil yapraklı sebzeler, soya yağı, deniz ürünleri bu açıdan yoğun gıdalardır. <br /> <b>Yağlı sütten uzak durun: </b>Akne üzerinde diğer etkili olan gıda çeşidi yağlı süt ürünleridir. Yağlı süt ürünleri hormon içeriklerinden dolayı akneleri alevlendirebilir. Süt ürünlerinin yarım yağlı olanlarını tüketmeye özen gösterin. <br /> <b>Şüpheli gıdaları kesin: </b>Şüpheli gıdalarla aknelerinde artma tarif eden hastalar o gıdalardan uzak durmalı.<br /> <br />

cilt bakımı, güzellik sırları

Artık Sivilce İzleri Kâbusunuz Olmasın

Ergenlik dönemi deri hastalığı olarak bilinse de hemen her yaşta kâbus gibi yüzümüzde beliren sivilcelerin iz bırakıp bırakmayacağı kork...

Varise karşı bol bol kiraz yiyin!

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtafCDmz5iDJPIkKztd8Mfry_LOpY61h8BTA2HvvM7iZljyMzmjVkqFSOO0baaTsI0n5ONs60F2pvk7jiavb-lhzc3nXKcYhv_P6MRlqByoP_-Z78aoRj76Px3O-MA_xqArxUwV4M83k6x/s1600/VAR%C4%B0SE+KAR%C5%9EI+BOL+BOL+K%C4%B0RAZ+VE+B%C3%96%C4%9E%C3%9CRTLEN+Y%C4%B0Y%C4%B0N.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtafCDmz5iDJPIkKztd8Mfry_LOpY61h8BTA2HvvM7iZljyMzmjVkqFSOO0baaTsI0n5ONs60F2pvk7jiavb-lhzc3nXKcYhv_P6MRlqByoP_-Z78aoRj76Px3O-MA_xqArxUwV4M83k6x/s1600/VAR%C4%B0SE+KAR%C5%9EI+BOL+BOL+K%C4%B0RAZ+VE+B%C3%96%C4%9E%C3%9CRTLEN+Y%C4%B0Y%C4%B0N.jpg" /></a><b>Kadınların mor kabusu varislerden korunmak için evinizde ve günlük hayatınızda bazı basit ama etkili önlemler alabilirsiniz: Varisten korunmak istiyorsanız kabız olmayın! Bol lifli beslenin, düzenli egzersiz yapın. Balık, kiraz, böğürtlen ve zencefil sofranızın baş tacı olsun. Her gün bacakları 20 dakika yukarı kaldırarak dinlendirin, bacaklarınıza soğuk duş masajı yapın, banyodan sonra kremlerle nemlendirmeyi unutmayın!</b><br /> <br /> <span style="color: #444444;">Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Ümit Ergenoğlu; hem estetik hem de sağlık açısından ciddi sorunlara neden olan varisten korunmak için 15 adımdan oluşan ev reçetesi yazdı:</span><br /> <span style="color: #444444;"><br /> </span><span style="color: #444444;">• Varis; toplardamarların ileri derecede genişlemesiyle ciltte kötü görünüme neden olan ilerleyici, yaşamı olumsuz yönde etkileyen bir hastalıktır. Toplumda görülme oranı ülkeden ülkeye değişiklik gösterse de genel olarak yüzde 15 – 20 oranında gözlenmektedir. Basit olarak, toplumda her 5 - 6 kişiden birisinde hastalık gözlenmektedir. </span><br /> <span style="color: #444444;"><br /> </span><span style="color: #444444;">• Toplumu bu denli etkileyen bu hastalığın oluşum nedenleri konusunda çeşitli nedenler öne sürülse de bunların içinde en kabul edileni kalıtımdır. Ebeveynlerinin birisinde veya ikisinde varis hastalığı bulunanlarda, hastalık daha yüksek oranda ve şiddetli şekilde gözlenmektedir. </span><br /> <span style="color: #444444;"><br /> </span><span style="color: #444444;">• Olumsuz beslenme ve yaşam şartları da hastalığın gözlenmesi ve ilerlemesine katkıda bulunmaktadır. Ancak varis gelişmesini evimizde, yaşantımızda ve beslenme alışkanlıklarımızda yapacağımız değişikliklerle önleyebiliriz. Varise karşı alabileceğimiz basit ama etkili önlemleri şöyle sıralayabiliriz: </span><br /> <span style="color: #444444;"><br /> </span><span style="color: #444444;"><b>1- BOL BOL BALIK YİYİN: </b>Balık, taze sebze ve meyve içeren gıdalar ile dengeli şekilde beslenilmelidir. Dengeli beslenme, günümüzde hemen her hastalığın önlenmesinde etkili bir yöntem olarak karşımıza çıkmaktadır. Taze lifli sebze ve meyvelerin tüketilmesi sayesinde daha az oranda kabız kalınmakta ve buna bağlı olarak toplardamarlar daha seyrek olarak deforme olmaktadır.</span><br /> <span style="color: #444444;"><b>2- KİRAZ DAMARLARA İYİ GELİR: </b>Kiraz, böğürtlen gibi meyveler bolca tüketilmelidir. Her iki meyve, sadece yakınmaların azalmasını sağlamakla kalmaz, hastalığın önlenmesi konusunda da etkilidir. İçerdikleri antioksidan maddeler sayesinde, toplardamar yapısal olarak oksidan maddelerin zararlı etkilerine karşı daha dirençli olmaktadır.</span><br /> <span style="color: #444444;"><b>3- ZENCEFİLLE DOST OLUN: </b>Ayrıca zencefil, soğan ve sarımsak tüketilmesi de varis tedavisinde faydalıdır. </span><br /> <span style="color: #444444;"><b>4- KABIZLIKTAN KORUNUN: </b>Ağırlıklı olarak lifli gıdaların tüketilmesi; bağırsakların temiz olması ve kabızlığın önlenmesi açısından etkilidir. Kabız kalınması durumunda, varis gelişimi toplardamarlara binen yük nedeniyle hızlanmaktadır. </span><br /> <span style="color: #444444;"><b>5- ŞEKER VE TUZA DÜŞMAN OLUN: </b>Şeker, dondurma, kızarmış gıdalar, cips, tütün, tuz ve alkolün aşırı tüketiminden uzak durulmalı. Bu tür lif içeriği düşük gıdaların aşırı olarak tüketilmesine bağlı olarak, kabızlığın gözlenme oranı daha yüksektir.</span><br /> <span style="color: #444444;"><b>6- YÜRÜYÜN VE BİSİKLETE BİNİN: </b>Günlük olarak egzersiz yapılmalı. Yürüme, yüzme ve bisiklete binme özellikle dolaşımın sağlıklı olması açısından faydalı egzersizlerdendir. Bu egzersizler, bacaklarda, baldır kas pompasının dinamik olarak çalışmasını sağlarlar.</span><br /> <span style="color: #444444;"><b>7- SAKIN KİLO ALMAYIN:</b> Yaşınıza ve boyunuza uygun vücut ağırlığına sahip olmaya özen gösterin. Obezite veya aşırı kilo alma durumlarında, bacaklarda toplardamar sistemine binen yük artar. Buna bağlı olarak, daha kolay bir şekilde varis gelişir. </span><br /> <span style="color: #444444;"><b>8- DAR KEMER VE PANTOLON YASAK:</b> Dar giysilerden uzak durun. Bu tür giysiler, sağlıklı dolaşıma engel olmaktadır. Özellikle, bel bölgesinde yaptığı bası nedeniyle dar kemer ve dar pantolon kullanımından özellikle sakınmakta fayda var.</span><br /> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody> <tr> <td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE9WOww6GntpDOn6DXQ_PJwxC8yqsCgoZmVCLEM6KZYuQVvREk_Zl-8QLZ880o6U4AIQHtWya2WNLbcQAj5bW9R9FPJpEatgK9tbxieuIkPhh_YKVXYxISCyXyZ0xTUTgq4TSiM1ImNXRB/s1600/Doc.+Dr.+Mehmet+Umit+Ergenoglu.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE9WOww6GntpDOn6DXQ_PJwxC8yqsCgoZmVCLEM6KZYuQVvREk_Zl-8QLZ880o6U4AIQHtWya2WNLbcQAj5bW9R9FPJpEatgK9tbxieuIkPhh_YKVXYxISCyXyZ0xTUTgq4TSiM1ImNXRB/s1600/Doc.+Dr.+Mehmet+Umit+Ergenoglu.JPG" width="200" /></a></td></tr> <tr> <td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="color: #444444;">Doç. Dr. Mehmet Ümit Ergenoğlu</span></td></tr> </tbody></table> <span style="color: #444444;"><b>9- BACAKLAR 20 DAKİKA DİNLENSİN:</b> Günde en az bir defa, her iki bacağınızı kalp seviyenizin üzerine çıkarıp, 20 dakika süre ile ayaklarınızı dinlendiriniz. Bu sayede, yer çekimi nedeniyle bacak toplardamarlarında oluşan kan birikmesi engellenmiş olur.</span><br /> <span style="color: #444444;"><b>10- BACAK BACAK ÜSTÜNE ATMAYIN:</b> Uzun süre ayakta sabit olarak veya oturma pozisyonunda kalmayın. Bacak-bacak üstüne atma pozisyonundan uzak durun. Bacak toplardamarlarınıza yük bindireceğinden ağır eşya kaldırmayın. Tüm sayılan bu durumlarda, bacak baldır kas pompası yeterli olarak çalışmamaktadır. </span><br /> <span style="color: #444444;"><b>11- MASA BAŞI MOLALARI VERİN: </b>Eğer masa başı bir işiniz varsa, uzun süre oturmamaya ve belli aralıklarda ayağa kalkıp dolaşmaya özen gösterin. Benzer şekilde, çalışma pozisyonunda bacaklarınızı gerip – gevşeterek, baş parmaklarınızı oynatarak, sağlıklı olarak bacak dolaşımınıza katkıda bulunursunuz. </span><br /> <span style="color: #444444;"><b>12- TV İZLERKEN BACAKLARI KALDIRIN:</b> Televizyon seyrederken veya kitap okurken, bacaklarınızı yukarı kaldırın, dolaşıma katkıda bulunun. </span><br /> <span style="color: #444444;"><b>13- VARİSLERİ KAŞIMAYIN:</b> Genişlemiş varisli damarlarınızı kaşımayın. Unutmayın ki, incelmiş olan cilt nedeniyle enfeksiyon gelişme riski oldukça yüksektir. Özellikle uzun süredir varisi bulunan hastalarda dolaşıma yardımcı olmak kadar, cilt bakımına da önem vermek gerekir.</span><br /> <span style="color: #444444;"><b>14- BACAKLARA SOĞUK DUŞ MASAJI: </b>Aralıklı olarak bacaklarınıza soğuk duşla masaj yapın. Bu, sağlıklı dolaşım için etkili ve gereklidir. Genellikle varis gelişen toplardamarlar, yüzeyel damarlar olup, artmış ısı değişikliklerinden olumsuz olarak kolayca etkilenmektedir. </span><br /> <span style="color: #444444;"><b>15- HER BANYO SONRASI NEMLENDİRİN:</b> Her banyo sonrasında, bacaklarınıza yumuşatıcı krem sürerek, hem cildin beslenmesini sağlayın hem de sağlıklı dolaşımı masaj yolu ile sağlayın. İlerlemiş ve uzun süredir varisi mevcut olan hastalarda, bacaklarda toplardamara komşu cilt seviyesinde bir incelme ve buna bağlı olarak enfeksiyona yatkınlık mevcuttur. </span><br /> <span style="color: #444444;"><br /> </span>

cilt bakımı, güzellik sırları, Manşet

Varise karşı bol bol kiraz yiyin!

Kadınların mor kabusu varislerden korunmak için evinizde ve günlük hayatınızda bazı basit ama etkili önlemler alabilirsiniz: Varisten ko...

Botoks yerine hipnozla gençleşin

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWGFErmv-mpD7aRblUmzMUsTmiomxPAQ1x30HxAQs5lvLUbsk64iBKarjCJw68FbBf7lILL_K7X5MuaLxys_jvkBWte-cAFn-ikpDGmGN1xoua2h_5nt8SzfrSTVwC3XKyQqUIlRdhZ4uW/s1600/Botoks+yerine+hipnozla+gen%25C3%25A7le%25C5%259Fin.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWGFErmv-mpD7aRblUmzMUsTmiomxPAQ1x30HxAQs5lvLUbsk64iBKarjCJw68FbBf7lILL_K7X5MuaLxys_jvkBWte-cAFn-ikpDGmGN1xoua2h_5nt8SzfrSTVwC3XKyQqUIlRdhZ4uW/s1600/Botoks+yerine+hipnozla+gen%25C3%25A7le%25C5%259Fin.jpg" /></a><b>Botoks yaptırmayı mı düşünüyorsunuz? Tekrar düşünün çünkü hipnoz size ilaç tedavilerine, yüz gençleştirme ve kırışıkları gerdirme tedavilerine doğal bir alternatif sunuyor.</b><br /> <br /> Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoterapist Mehmet Başkak, hipnozun dermatolojide kullanımına ilişkin şu bilgileri verdi:<br /> <br /> <b>CİLT SORUNLARINA HİPNOZ</b><br /> "Hipnoz, cilt sorunlarının tedavisinde hep başarıyla kullanılagelmiştir. Metobolizmanın, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde de oldukça fazla kullanılan bir yöntem. Bilinçaltı düzeyde gerçekleşen ikna ve oluşturulan güçlü inanç, tüm bünyeyi etkiler. Güzel bir bakış açısı tüm fizyolojide güzel sonuçlar oluşturur. Bu açıdan hipnozun güzelliğinizi olumlu etkileyecek bir çok faydası (yorgun yüz kaslarını canlandırmak, kan akışını artırmak ve cildinizin doğal parlaklığını geri kazandırmak gibi) vardır ve bunların hepsi botoksa doğal bir alternatif sunabilir.<br /> <br /> <b>ENDORFİN KOKTEYLİ</b><br /> Hipnoz etkisi, botoksa benzer fakat farklı bir şekilde çalışır. Temelde, hipnoz altında, kendinizle, hayatla ve bulunduğunuz yaş dönemi ve görünüşünüzle ilgili olumsuz duygular temizlenip, rahatlamaya başladığınız andan itibaren mutlu, olumlu duygulara ve hislere odaklanmaya başlarsınız; sonra beyniniz güçlü bir "endorfin kokteyli" üretmeye başlar.<br /> <br /> <b>MUTLU KİMYASALLAR</b><br /> Hipnozun sağladığı güzel ve huzurlu psikolojik zeminde, mutlu kimyasallar cildin altında dolaşmaya başlar, yüzünüzdeki kan akışını artırarak renk, doku ve nem seviyelerini artırır. Mutlu kimyasallar, yüz kaslarınızı rahatlatan ve gerginliği artıran stres hormonlarını azaltan bir sinyal gönderir. Beş büyük yüz kas grubunun gevşemesine yardımcı olur. Tüm bunlar yüz gerginliğini yumuşatır ve cildinizde anında bir iyileşme, parlaklık ve canlılık sağlar.<br /> <br /> Güzellik sisteminin arkasındaki ilke, kendimizle ve yaşamla barışarak, derin ve rahat bir farkındalık durumunda kalırken ve yüzünüzde dolaşımı teşvik ederken beş büyük yüz kas grubunun gevşemesine yardımcı olmak ve iki anti-yaşlanma ya da yaşlanmayı, kırışmayı yavaşlatma süreci oluşturmaktır.<br /> <br /> <b>KENDİ KENDİNİZE YAPABİLİRSİNİZ</b><br /> Özellikle kendi kendine bunu yapabileceğiniz otohipnoz bilgisine sahip olmak ve her gün kendinize 5-10 dakika ayırmak süreç içerisinde sizi çok mutlu edecek sonuçlar oluşturabilecektir. Hipnozu düzenli kullandığınızda, yüz kaslarınızın tekrar tekrar gevşemesinin, kırışıklıkları ve yüz boyunca istenmeyen çizgileri, botoksun yaptığı gibi yumuşattığını bulacaksınız; üstelik yüz ifadenizi bozacak bir risk yaşamadan. Otohipnoz, hem psikolojinizin hem cildinizin güzelleştirilmesinde rahatlıkla kullanabileceğiniz kendi kendine uygulama yöntemidir ve öğrenmesi basittir, sadece günde 5-10 dakika ile bir süre sonra kendinizi daha canlı ve cildinizi daha güzelleşmiş bulabilirsiniz. Bu tekrarı ne kadar çok yaparsanız o kadar çok sonuç alacaksınız.<br /> <br /> Bu işlemler aynı zamanda zihninize de harika bir tazelenme imkanı sunar."<br /> <br />

cilt bakımı, güzellik sırları, Manşet

Botoks yerine hipnozla gençleşin

Botoks yaptırmayı mı düşünüyorsunuz? Tekrar düşünün çünkü hipnoz size ilaç tedavilerine, yüz gençleştirme ve kırışıkları gerdirme tedavileri...

Gözleriniz ışık saçacak

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1untHZY8nS-f1VEC8X_QrbfGvQzww1q50KzUzllzo9jCQC5lg6I0gTQMNcPol-NLzufEdc93x26VSgRzMMSqV8Hzj3uLwKcVl-9EIh3kb3dUBbeCtWp10aaE0sW8nJK_W8GVQeh-ZU2K2/s1600/1492642837_G__zleriniz_______k_sa__acak2.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1untHZY8nS-f1VEC8X_QrbfGvQzww1q50KzUzllzo9jCQC5lg6I0gTQMNcPol-NLzufEdc93x26VSgRzMMSqV8Hzj3uLwKcVl-9EIh3kb3dUBbeCtWp10aaE0sW8nJK_W8GVQeh-ZU2K2/s1600/1492642837_G__zleriniz_______k_sa__acak2.jpg" /></a><b>Estetik müdahale deyince aklınıza sadece botokslar, silikonlar mı geliyor? O zaman 80'lerde kalmışsınız demektir. Çünkü medikal estetik artık gözlerinizin ışık saçmasını sağlayacak kadar gelişti. Şimdi göz altınızdaki morluklarınızdan, çukurluklardan anında kurtulmak, sağlıkla parlayan gözlere sahip olmak mümkün. Nasıl mı? </b><br /> <br /> Özel Dermamed Poliklinikleri'nin kurucusu Dr. Levent Türbedar'a bu büyüleyici yöntemle ilgili bilmek istediğimiz her şeyi sorduk, o da kırmayıp anlattı.<br /> <br /> <b>Neyin var, iyi misin?</b><br /> Gözler bizi ele verir. Uyumadığımızı, biraz fazlaca kilo verdiğimizi, çok yorgun olduğumuzu karşımızdakine, istesek de istemesek de söyleyiverir. Hatta bazen genetik özelliklerimiz yüzünden, göz altlarımız mor ya da çukursa, kendimizi gayet iyi hissetsek bile hemen o hiç duymak istemediğimiz soru geliverir: "Neyin var, iyi misin?"<br /> <br /> Dr. Levent Türbedar, bunun ismi bile ışıltılı bir yöntemle kolayca çözülebildiğini söylüyor: "Göz altı ışık dolgusu, bakışlarınızı sislendiren, sizi yorgun ve güçsüz gösteren göz altlarınızı canlandırır, ihtiyacınız olan ışıltıyı verir. Üstelik şişme yapmaz, eşit yayılır ve doğal bir dolgunluk verir."<br /> <b><br /> </b> <b>Peki nasıl?</b><br /> "Özel dolgularla yapılan bir kokteyl, ucu keskin olmayan ve kanama yapmayan özel iğnelerle hedef bölgeye enjekte ediliyor. Göz altı içeriden yükseltilerek hem çukur, hem de çukurun yarattığı gölge yok ediliyor. Dolayısıyla gözleriniz artık olması gerektiği gibi <b>enerjinizi ve ışığınızı</b> yansıtıyor. Uygulamaya bu yüzden 'Göz Altı Işık Dolgusu' diyoruz."<br /> <br /> <b>Acı var mı?</b><br /> Dr. Levent Türbedar, bu sorumuza gülerek yanıt veriyor: "Acı yok. Lokal anestezi uygulanıyor. Bu yüzden de mutlaka deneyimli bir hekim tarafından uygulanması gerekiyor."<br /> <b><br /> </b> <b>Bu kokteylin içinde ne var?</b><br /> "Cildin doğal yapıtaşlarından biri olan hyaluronik asit var. Bu modern tıbbın getirdiği en önemli yeniliklerden biri. Neredeyse bütün dolgularda kullandığımız hyaluronik asit sayesinde dolgunun etkisi çok daha uzun sürüyor, ayrıca alerjik reaksiyona neden olmuyor. Uygulamayı tekrarladıkça cildin kalitesi artıyor, canlanıyor, nemleniyor."<br /> <br />

cilt bakımı, güzellik sırları

Gözleriniz ışık saçacak

Estetik müdahale deyince aklınıza sadece botokslar, silikonlar mı geliyor? O zaman 80'lerde kalmışsınız demektir. Çünkü medikal estetik ...

Kök hücre saçlarınıza iyi geliyor

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbU2-OptlWaCah4BGO0QtksO_nfnuELrdOwXv-d7ueK1WJmZncx_HJHlJsvcy1evmASyN0iK0cpZ-R3xbhbp8sj24hPUXKPeO0Vg8oDO3GGb_eKGxwuk42iBMg3caE5lC8P_-jtFSWX6Y8/s1600/1496309925_K__k_h__cre_sa__lar__n__za_iyi_geliyor+%2528800+x+450%2529.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbU2-OptlWaCah4BGO0QtksO_nfnuELrdOwXv-d7ueK1WJmZncx_HJHlJsvcy1evmASyN0iK0cpZ-R3xbhbp8sj24hPUXKPeO0Vg8oDO3GGb_eKGxwuk42iBMg3caE5lC8P_-jtFSWX6Y8/s1600/1496309925_K__k_h__cre_sa__lar__n__za_iyi_geliyor+%2528800+x+450%2529.jpg" /></a><b>Kişilerin kendi yağından elde edilen kök hücre enjeksiyonu, hem saç dökülmesini önlüyor, hem de kellik sorunu yaşayanlara etkili bir geri dönüş sağlıyor</b><br /> <br /> Son yıllarda artan saç dökülmesi ve kellik sorunu üzerinde çalışmalar yapan Estetik International Sağlık Grubu Saç Ekimi Merkezi, geliştirdikleri Organik Saç Ekimi ve Organik Saç Enjeksiyonu ile etkili bir çözüm sağladılar. Organik Saç Ekimi, kellik ve seyreklik sorunu yaşayanlara, Organik Saç Enjeksiyonu ise, saç dökülme problemi olanlara çarpıcı faydalar sunuyor.<br /> <br /> Estetik International Saç Ekim Merkezi saç problemleri üzerinde yaptıkları çalışmaları anlattı: "Saç ekimi kellik sorunu yaşayanlara sunulmuş en iyi geri dönüşlerin alındığı çağdaş uygulamalardır. Estetik International kliniklerimizde kurucumuz Op. Dr. Bülent Cihantimur önderliğinde özellikle kök hücre ve yağ enjeksiyonu üzerinde çalışmalar yapıyoruz. Saçların dökülme nedenlerini araştırdığımızda, en fazla, köklerin beslenme sorunundan kaynaklı problemler yaşadığını gördük. Saç kökleri beslenemediğinde ise, saçlar dökülüyor, seyrekleşiyor ve nihai sonucunda ise kellik durumu ortaya çıkıyor.<br /> <br /> Siz ne kadar en gelişmiş saç ekim tekniklerini kullanırsanız kullanın, bu beslenme sorunu devam ettiği sürece, dökülme ve seyrelme devam edecektir. İşte bu sebeple, kök hücrenin avantajlarından faydalanmaya karar verdik. İnsan bedeninde kök hücreyi bulabileceğimiz en makul alan ise mevcut yağlarımızdır. Hastanın bedeninden bir parça yağ alıyoruz, bunu kök hücreden zengin hale getiriyoruz ve öncelikle beslenmesi, saç ekimine hazır hale gelmesi için saçtan yoksun bölgeye enjekte ediyoruz. Organik Saç Ekiminin ve Enjeksiyonun çıkış noktası da burasıdır".<br /> <br /> <b>Kök hücrenin avantajlarından faydalanılıyor</b><br /> <br /> Organik Saç Ekiminde öncelikle hastaya kendi yağından elde edilen kök hücre enjeksiyonu yapılıyor ve ardından klasik saç ekimi süreci gerçekleştiriliyor. Yapılan bu uygulamanın avantajlarını şu şekilde anlattılar: Yaptığımız araştırmalar neticesinde, bu şekilde kök hücre ile yapılan beslenme ve üzerine gerçekleştirilen saç ekimi sonrasında dramatik farklılıklar gözlemliyoruz. Her şeyden evvel saç ekimi sürecinde hastanın kendi yağını kullandığımız için, dışarıdan herhangi bir kimyasala gerek kalmadan saç ekimi alanını hem işleme hazır, hem de az evvel değindiğim gibi aktif hale getiriyoruz. Zaten "Organik" isminin verilmesinin sebebi de budur, saf, kendi bedeninden alınan kök hücre! Ekim süreci gerçekleştikten sonra hasta kök hücrenin tüm avantajlarını görmeye başlıyor. En başta yara iyileşmesi son derece hızlı yaşanıyor. Ekilen saçların tutunma oranı ciddi seviyelere çıkıyor. Daha çok verim, daha kısa sürede sonuç alınıyor. Ekilen saçlar uzadığında ise, gür, sağlıklı ve en önemlisi en doğal görüntüyü veriyor".<br /> <br /> <b>Sağlıklı ve dolgun saçlar için Organik Saç Enjeksiyonu</b><br /> <br /> Estetik International Saç Ekim Merkezi, ayrıca, kellik sorunu olmayan fakat saç dökülme problemi yaşayanlara ise, saç ekimi yapmadan, sadece Organik Saç Enjeksiyonu yaptıklarını ve dökülme sorununun önüne geçtiklerini de belirttiler: " Özellikle bayanlar son dönemlerde saçlarının cılızlaştığından, sağlıksız bir hale geldiğinden, parlaklığını yitirdiğinden ve aşırı bir şekilde dökülme sorunu yaşadıklarından bahsediyorlar. Organik Saç Enjeksiyonu bu tarz problemlerin de imdadına koşuyor. Kendi yağından elde ettiğimiz yağ enjeksiyonu sonrasında, dökülmelerin azaldığını, hatta durduğunu, canlı, dolgun ve çok daha sağlıklı bir saç bütününe sahip olduklarını gözlemliyoruz".<br /> <br />

cilt bakımı

Kök hücre saçlarınıza iyi geliyor

Kişilerin kendi yağından elde edilen kök hücre enjeksiyonu, hem saç dökülmesini önlüyor, hem de kellik sorunu yaşayanlara etkili bir geri dö...